糖尿病|糖尿病會造成腎衰竭？日常做好這3點，腎臟不“遭罪”！
審閱者:楊旭斌(中山大學附屬第三醫(yī)院)
"糖尿病患者保護腎臟非常關鍵 。 腎臟在過濾并排出血液中廢物的過程中具有重要作用 。
糖尿病會損害腎臟 ， 使其喪失功能 ， 成為腎衰竭的主要誘因 。
一、糖尿病是如何損害腎臟的？
患有糖尿病的人會出現(xiàn)高血糖 ， 高血糖會加重腎臟過濾血液的負擔 。
久而久之 ， 負擔過重就會損害腎臟 ， 導致小量的蛋白滲漏到尿液中 。
隨著損害加劇 ， 更多蛋白會滲入尿液中 ， 血壓開始升高 ， 廢物會在血液中積累 。 如果不進行治療 ， 腎臟可能完全喪失功能 。
【糖尿病|糖尿病會造成腎衰竭？日常做好這3點，腎臟不“遭罪”！】如果腎臟完全衰竭 ， 就需要用機器來過濾血液（透析）或進行腎移植 。
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圖片來源：站酷海洛
二、如何判斷腎臟是否損傷？
在腎臟幾乎完全喪失功能前 ， 腎臟疾病很少表現(xiàn)出癥狀 。
最早出現(xiàn)的癥狀之一是積液 ， 可能會出現(xiàn)腳踝腫脹、體重增加或小便頻率增加 ， 還可能失眠或無法集中注意力 。 可能會感覺不到饑餓 ， 或者出現(xiàn)胃部不適 ， 也可能只是感到虛弱 。
這些癥狀并不是很特異 。 這也是為何糖尿病患者一定要定期看醫(yī)生進行腎臟相關檢查的原因 。
1、高血壓
高血壓可能是腎臟疾病的征兆 ， 每次就診時應檢查腎臟情況 ， 醫(yī)生會告訴其健康狀況如何 。
2、血液檢查
估計腎小球濾過率(eGFR)可用于評估腎臟過濾血液的能力 。
3、尿液檢查
醫(yī)生會檢查蛋白質、肌酐和白蛋白的含量 。 這些指標能夠顯示腎臟受損的跡象 。
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三、腎臟疾病的治療
如果有糖尿病和腎損傷 ， 有幾種方法可以幫助進行治療 ， 以防止病情惡化 。
1、改變生活方式
健康的飲食和經(jīng)常鍛煉 ， 可以改善血糖、血壓和膽固醇狀況 。 醫(yī)生可能建議減少飲食中蛋白質、鹽和脂肪的含量 。
此外 ， 還應注意適量飲酒 。 如果平時吸煙 ， 還應戒煙 。
2、藥物
血管緊張素轉換酶(ACE)抑制劑和血管緊張素受體阻滯劑(ARB)等藥物可以幫助控制血壓 ， 減緩糖尿病患者的腎臟損害 。
注意不要服用太多止痛藥 。 每天服用布洛芬和萘普生等非甾體抗炎藥(NSAID)會導致腎損傷 。
3、監(jiān)控
定期在家檢測血糖水平 ， 這有助于控制糖尿病 。 還可能需要監(jiān)測血壓 ， 以便血壓升高時能及時處理 。 "
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