世界肥胖日：肥胖增加患癌風險，科學減重擊退認識誤區( 二 )
因此 ， 可以結合「腰臀比」自我測評 ， 腰臀比（即：腰圍÷臀圍的比值）是判斷中心性肥胖的有效指標 ， 結合BMI一起 ， 能更準確判定成年人的體重健康程度 。
至于未成年人 ， 超重/肥胖與否 ， 則需要通過生長曲線來評估 。
（編輯zebra 。 ）
湖南醫聊特約作者：湖南省人民醫院 消化營養科 李進
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