今日母親節:化瘀養顏又祛痛,國醫羅大倫活血養顏法,為媽媽收藏( 三 )


本文插圖
老陳醋:姜要嫩的銅陵白姜 , 醋要老的 。 泡姜的醋 , 選用最正宗的老陳醋 , 他們的陳醋釀制技藝 , 是國家認可的老陳醋釀制技藝 , 被納為國家級非物質文化遺產 。 重飲食國醫羅老師也在《陰陽一調百病消》一書中給了我們兩個活血化瘀的方法 , 而且很簡單 , 平時在家就能做 。 他尤其提到兩種食材:山楂和雞內金 。 山楂通血 , 內金化瘀 。 很多人吃山楂除了小孩子嘴饞喜歡吃糖葫蘆外 , 都是因為積食不消化 , 但其實山楂還有活血的作用 , 身為痛經中的一員 , 有一次就是因為山楂得了福 , 那時候那喜歡上了山楂罐頭 , 基本一個星期都在吃 , 沒想到那次很神奇的不怎么痛了 , 當時還不知道是什么原因 , 現在想想可能是山楂疏通了體內的淤血 , 讓經血順暢地排了下來 。 所以孕婦禁食山楂 , 因為山楂的活血效果太好 , 會刺激子宮的收縮 , 但是對于我們的父母來說 , 山楂可是活血的好物 , 而且最好煮一煮或者蒸一蒸吃 , 生山楂對于胃部的刺激較大 , 因為酸嘛 , 吃多了可能會胃反酸 。 今日母親節:化瘀養顏又祛痛,國醫羅大倫活血養顏法,為媽媽收藏
本文插圖
我們近代的國醫大師張錫純也曾高度評價過山楂 , “苦以甘藥佐之 , 化瘀血而不傷新血 , 開郁氣而不傷正氣 , 其性尤和平也” , 突出了山楂消食活血性平和的特點 。 在這里分享給自家媽媽常吃的一款山楂六物膏 。 今日母親節:化瘀養顏又祛痛,國醫羅大倫活血養顏法,為媽媽收藏
本文插圖
主要原料就是山楂 , 為了避免山楂食多傷胃 , 里面還添加了護脾胃的山藥和茯苓 , 能強健我們脾胃的運化能力 , 再加上麥芽的行氣效果 , 可以緩解我們氣滯受阻的情況 , 加上平和養血的紅棗 , 活血行氣養血健脾的都有了 , 當然其中還有一個化瘀的上品 , 就是雞內金 。 今日母親節:化瘀養顏又祛痛,國醫羅大倫活血養顏法,為媽媽收藏
本文插圖
雞內金很多人都不了解 , 但是老一輩像是我們的父母都知道 , 它是化積食的 , 其實它不僅能夠化積食 , 更厲害的是化血淤和臟腑之積 , 簡而言之就是我們體內的淤堵和內積 , 雞內金都能化掉 , 它是雞胗(雞胃)中的一層黃色薄膜 , 雞的消化能力可稱得上是數一數二 , 石子都能給消化掉 。 這幾種食材組合 , 經過8道工序 , 煎煮濃縮化膏 , 滴水成珠 , 會拉絲 , 酸酸甜甜的 , 我媽是每天早上都會喝一勺 , 覺得直接喝太粘稠的話 , 還能用溫水沖泡開了喝 。 喝過一陣子之后 , 確實色斑減淡了點 , 身體也沒那么疲憊了 , 她形容起來就是 , 感覺身體通了 , 畢竟父母健康 , 是子女最大的愿望了 。 今日母親節:化瘀養顏又祛痛,國醫羅大倫活血養顏法,為媽媽收藏
本文插圖
【今日母親節:化瘀養顏又祛痛,國醫羅大倫活血養顏法,為媽媽收藏】夏季到了只有皮膚細膩 , 才能更好地穿裙子呀 , 母親節 , 把這個方法分享給媽媽吧 , 化血淤 , 解疼痛 , 讓她們身體更健康 , 臉龐更年輕 , 血淤散了 , 色斑也會淡哦 , 容貌好 , 身體舒服 , 和老姐妹一起跳廣場舞才更起勁兒 。

推薦閱讀