41歲女星結婚6年連生三胎兒子，怎么做到科學備孕，理想懷孕？
大眾喜聞樂見娛樂圈結婚生子的消息 ， 對于港星胡杏兒大家應該不陌生 ， 作為生殖醫(yī)生閑暇之余也偶爾刷到推送的娛樂消息 。 只見“41歲的胡杏兒三胎又生兒子”的新聞下面有很多網友不解道：“又是男孩！結婚6年連生3個兒子！怎么我們想生個男孩這么難！”
我想大概胡杏兒也在想：想生個女孩怎么這么難啊！
演員具有一定的職業(yè)特殊性 ， 普遍比較晚婚晚育 ， 雖然容貌上保持年輕 ， 但是高齡生育的危險系還是無法改變的 。 這點上 ， 男性也如此 。
而這位女星夫妻雙方都是高齡 ， 為何能平穩(wěn)地連生出3個寶寶呢？
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夫妻的生育力和孕前準備尤為重要 。 和大家分享一些日常生活中能帶來好孕的知識點吧 。
其實很簡單 ， 掌握重點就好了 ， 女性的重點在于排卵 ， 男性重點在于精子質量 。
夫妻前期檢查至關重要
孕檢的重要性已經被大眾熟知 ， 但是孕前檢查卻還有很多人沒那么重視 ， 覺得生孩子不就那點事兒么 ， 我們小年輕的有啥不健康的呢 。
其實 ， 在備孕前充分了解夫妻雙方的身體、心理、營養(yǎng)、社會、環(huán)境等狀況是必要的 ， 如果家人有過遺傳病或者傳染病、自己曾經有過不良妊娠、患病或者正在用藥 ， 都需要在懷孕前到醫(yī)院進行醫(yī)學檢查和咨詢 ， 告訴醫(yī)生你的情況 ， 讓醫(yī)生幫您分析并進行相應的孕前檢查 。
這些檢查包括常規(guī)的生育能力評估 ， 如性激素水平測定、排卵監(jiān)測、超聲檢查 ， 必要時還要進行宮腔鏡檢查 。
如果曾經有過不良妊娠 ， 應當對每一次不良妊娠進行分析 ， 并確定需要進行的檢查 ， 比如染色體、基因的檢查 。
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如果高齡女性患有一些慢性病 ， 比如甲狀腺功能減退、糖尿病、高血壓、腎病等 ， 要在相應的專科進行檢查和評估 ， 明確所患疾病是否對健康和生命有影響、是否適合妊娠以及疾病是否對胎兒有影響 。
比如孕婦不知道自己有甲減、沒有進行系統的治療 ， 生下的孩子就有可能在智力發(fā)育方面存在問題 。
還有些人存在超重和肥胖的問題 ， 需要先減重再懷孕 ， 不然懷孕會比較困難、懷孕后的妊娠期并發(fā)癥多 。
高齡二胎、三胎產婦 ， 還需要把握好再次懷孕的時間 ， 讓身體得到充分的休息之后再備孕 。
生二胎間隔多久適合？
此外 ， 如果接觸過一些不良因素 ， 還需要進行相關的檢查 ， 比如長期化妝建議進行體內鉛含量的檢查 。
所以 ， 不僅是高齡備孕夫妻 ， 普通夫妻也建議在備孕前做好孕前檢查 ， 畢竟生娃這件事那么重要 ， 不準備充分怎么行！現在國家也有免費的孕前檢查項目 ， 大家可以聯系當地的社區(qū)詢問詳細情況 。
想懷的快 ， 把握好排卵時間很重要
對于月經規(guī)律的女性來說 ， 可以大致推算排卵期 ， 正確的推算方法是從下次月經開始往前推約14天為排卵日 。
普通的備孕夫妻并不需要很精準的說必須要在排卵那一天才同房 。 卵子經卵巢排出后 ， 被輸卵管傘端抓取后傳送到輸卵管管腔內 ， 存活時間約為1~2天 ， 而精子在進入女性生殖道后 ， 可以存活2~3天 。 所以在排卵前2-3天到排卵后2天這個時間段同房 ， 是可以提高懷孕率的 。
卵子是正常懷孕的必備條件 ， 女性每個月一般只能排一個卵 ， 對于月經沒那么規(guī)律但是又覺得去醫(yī)院B超檢測的姑娘 ， 如何找到排卵期就是很頭痛的事情了 。
可以自己在家根據基礎體溫或者排卵試紙計算排卵時間 。
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測基礎體溫
女性在排卵之前 ， 體溫較低 ， 在排卵后 ， 體溫會迅速上升0.3~0.5℃ ， 并且維持這種狀態(tài)約14天 ， 隨后迅速下降 ， 來月經 。 通過在此期間記錄體溫 ， 并連成曲線 ， 可以大致找到排卵期 ， 可幫助判斷合適的同房時機 ， 是否有排卵 ， 黃體功能是否良好 。
這是一個在家就可以自行完成的方法 ， 上班沒時間跑醫(yī)院的備孕媽媽 ， 可以使用這個方法 。
經常發(fā)現有測錯的 ， 或者雖然費了很大勁測好了 ， 卻因為不會判讀而錯過了同房時機的 ， 因此提醒大家?guī)讉€注意事項：
- 測基礎體溫需要買水銀體溫計 ， 不可以用電子體溫計（現在也有專為測基礎體溫而設計的基礎電子體溫計除外）；
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