起床后，嘴巴干澀發(fā)苦，味道重，是怎么回事？如何調(diào)理？
一般來說，早上起床，一張開嘴巴，嘴巴里的味道都不會太好聞。但是，這種情況在刷完牙后，癥狀就會消失。這其實(shí)是一件很正常的事情，晚飯吃的食物經(jīng)過一夜的消化，腸胃中的味道就會有部分順著食道上升，進(jìn)入口腔。但是你在夜間睡覺的時候，口腔一直是緊閉的，空氣無法流通，第二天早上起來的時候，味道自然不會太好。特別是如果你在晚上吃了一些味道比較刺激的食物，比如說大蒜，韭菜等。即使你晚上睡前刷牙了，在睡覺的時候，仍然會感覺到有這股異味存在。
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但有的人起床后，嘴里不僅味道重，還干澀發(fā)苦，這是什么原因?
肝膽疾病：早上起床后，嘴巴干澀發(fā)苦，最常見的原因就是肝膽濕熱引起的。如果肝膽部出現(xiàn)炎癥，就會因?yàn)槟懩夜δ茏儾睿沟媚懼鲃硬徽＃瑹o法自上而下的排泄，出現(xiàn)嘴巴發(fā)苦的情況。通常患有膽囊炎，膽石癥都能夠肝膽疾病的人，容易出現(xiàn)此類情況。
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腸胃：有的時候，也會因?yàn)槟c胃消化不良，導(dǎo)致體內(nèi)的濁氣上升，出現(xiàn)味道重的情況。特別是便秘的人，因?yàn)樗薇銦o法排出，臉色還會顯得比較暗淡。
風(fēng)寒：有的時候，也會因?yàn)轱L(fēng)寒，導(dǎo)致出現(xiàn)嘴巴干澀發(fā)苦的情況。這在《傷寒論》中就有記載：“少陽之為病，口苦、咽干、目眩、心煩、喜嘔”。
心火：精神壓力比較大的人應(yīng)該有過這樣的情況，總是感覺頭痛，焦躁煩悶，夜間還伴有失眠的癥狀。早上起來的時候也會感到嘴巴干澀發(fā)苦。還有的喜歡熬夜，抽煙喝酒的人，同樣也會出現(xiàn)嘴巴干澀發(fā)苦，味道重的情況。
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火氣大：有的人會因?yàn)橄到y(tǒng)的火氣過旺，導(dǎo)致口感，牙齦腫痛，同時口腔中也會出現(xiàn)異味。
口腔：還有個原因就是純粹的口腔問題了。如果平時不注意口腔的衛(wèi)生，就很容易出現(xiàn)牙結(jié)石，牙齦炎等口腔疾病。這類疾病同樣也會導(dǎo)致嘴巴干澀發(fā)苦，味道重。
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那該如何調(diào)理?
針對以上這些問題，首先要做到的就是注意自己的口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，清潔口腔。如果已經(jīng)出現(xiàn)口腔疾病的，盡早去牙科看醫(yī)生，待口腔疾病好了后，嘴巴干澀發(fā)苦，味道重的癥狀自然也會得到緩解。
其次，平時要注意多喝水。這樣才能緩解消化不良，對于腸胃暢通才有好處。而且，多喝水也能夠有助于降火，如果體內(nèi)火氣旺的，還可以在水中加入具有降火作用的菊花，金銀花等。
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另外，對于因?yàn)榫裨驅(qū)е碌男幕穑€是需要自己調(diào)節(jié)，放松精神，分散壓力，這樣才能緩解癥狀。
最后，要足以平時多吃點(diǎn)蔬菜水果，做到膳食均衡，如果吃的食物太過油膩，同樣也會導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)嘴巴干澀發(fā)苦，味道重的癥狀。
【起床后，嘴巴干澀發(fā)苦，味道重，是怎么回事？如何調(diào)理？】總結(jié):嘴巴干澀發(fā)苦，味道重本身問題其實(shí)并不嚴(yán)重，但如果這種癥狀一直得不到緩解，那就可能是身體出現(xiàn)了一些問題，最好還是去醫(yī)院檢查一下，找出原因。
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