血糖老是控制不好，大多是沒用對方法
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在我國 ， 妊娠合并糖尿病的發生率為9%~18.7% ， 且呈逐年增長趨勢 。 糖尿病不僅影響分娩 ， 也會對母子兩代人將來的代謝狀態有深遠的影響 ， 極大影響生活質量 。
作為一種慢性疾病 ， 妊娠期糖尿病的控制涉及飲食治療、運動治療、藥物治療、心理教育與血糖監測等多方面 ， 需要長期動態的專業管理 ， 根本不是少吃飯、不吃飯那么簡單 。
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所以 ， 有好的方法嗎？
如果你是糖尿病孕婦
如果你超重或肥胖甚至是多囊患者
如果你的孕期體重增長過快
如果你的產后血糖仍然波動、體重滯留
......
別急 ， 這些我們都有辦法
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先跟著小編來看看都有哪些項目吧？感興趣的準爸爸也可以陪著大大皮們一起來哦：
8:00～10:00
測空腹血糖、吃早餐
簽好到、抽好大卡 ， 測完空腹血糖 ， 再來品嘗紅房子醫院的營養早餐吧 。
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科普講座
稍事休息后 ， 由資深產科醫師進行糖尿病相關科普講座 ， 為你講解基礎的控糖知識 。
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孕婦瑜伽
飯后動一動必不可少 ， 緊接著就由我們的資深孕婦瑜伽教練教大家如何安全、有效地動起來 ， 同時 ， 我們的營養師也在忙碌著為大家準備個體化點心和午餐呢
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10:00-11:00
測餐后2h血糖
測個餐后2h血糖吧 ， 隨后就可以享用美味的餐間點心 。
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營養師飲食指導
接下來 ， 大招來了 ， 讓我們的營養師教教大家如何科學配餐 ， 吃的放心又健康 ， 并且大家可以問很多問題哦 ， 趕緊找個小本本吧 ， 營養師都會一一解答并且做個體化營養指導！
11:00-11:30
聽聽我們糖尿病專科護士生動的講座吧 ， 她會告訴大家監測血糖的注意事項 ， 分享糖媽媽的心路歷程 。
11:30-12:00
“叮叮叮” ， 午餐時間到 ， 測個血糖吃飯嘍 。 營養師的個體化午餐已經擺上餐桌 ， 既好吃又能穩住血糖 ， 你還不心動嘛？
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再跟著小編來看看都有哪些專家老師吧？
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郭方
副主任醫師、母體病理產科副主任 。
醫學博士 ， 復旦大學MBBS醫學留學生大課教師 ， 擅長產科相關并發癥和合并癥的診治和管理 ， 尤其擅長妊娠期糖尿病、孕前糖尿病、妊娠合并超重/肥胖、妊娠合并甲狀腺疾病等內分泌疾病的診治和管理 。 曾擔任新西蘭奧克蘭大學婦產科學系實驗室訪問學者 ， 作為項目負責人承擔國家自然科學基金青年科學基金項目、上海醫學院青年骨干科研項目各一項 ， 發表數篇SCI及中文論文 。
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程琰
母體病理產科副主任醫師 。
醫學博士 ， 主要從事生理妊娠、高危妊娠和圍產保健的臨床及科研工作 ， 對正常分娩、難產及妊娠合并癥處理等有豐富的臨床經驗 。 致力于妊娠期糖尿病的臨床診治、孕期管理及發病機制的相關研究 。
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陰傳敏
高年資主治醫師、營養科副科長 。
長期關注孕產婦營養保健及妊娠合并糖尿病的醫學營養治療 ， 任中國婦幼保健協會婦幼健康服務產業委員會委員、上海市抗癌協會營養分會委員、中國康復醫學會營養與康復專業委員會委員及中國婦幼保健協會圍產與代謝專委會委員 。
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李麗
副主任護師、門診護士長、營養專科護理學組組長 。
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