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說過多少遍，這些近視的“坑”不要再踩了！( 二 )


大眾可能神化了激光近視手術的效果：首先 ， 它并不能包治所有近視 ， 超過一定度數的高度近視無法進行角膜激光手術 ， 可能要考慮選擇其他治療方法 ， 例如有晶狀體眼人工晶體（ICL）植入手術 。 其次 ， 并不是所有度數適合的患者都能做激光近視手術 ， 必須通過角膜、眼表等一系列術前檢查才行 。
更重要的是 ， 近視手術其實治標不治本 ， 手術只能摘掉眼鏡 ， 并不能改變眼底 ， 表面上近視度數消失了 ， 但高度近視眼底病變的風險不會降低 ， 所以 ， 近視要從娃娃抓起 ， 不要懷揣僥幸心理 ， 坐等長大了再做近視手術 ， 預防孩子近視 ， 控制度數增長 ， 更重要 。

說過多少遍，這些近視的“坑”不要再踩了！
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誤區六
視覺訓練 ， 包治近視
眼軸增長不可逆 ， 近視也無法治愈 。 但很多視覺訓練機構過分夸大訓練效果 ， 號稱能夠徹底治愈近視 ， 其實是通過訓練孩子識別圖像的能力 ， 營造視力恢復正常的假象 。
事實上 ， 已經增長的眼軸、近視的度數和變薄的眼底視網膜都無法逆轉 ， 還可能因為過度訓練加重孩子的近距離用眼強度 ， 加速近視發展速度 。
很多家長為了孩子的眼睛不放過任何機會 ， 卻可能是南轅北轍 ， 沒有采用正確的干預治療方案 ， 反倒耽誤了孩子的眼睛 。
誤區七
沒時間戶外 ， 全靠“OK鏡和藥物”
如今 ， 國內外研究數據都證實了 ， 近視防控“三板斧”——角膜塑形鏡（OK鏡） ， 低濃度阿托品眼藥水以及戶外光照2小時/天——是確切有效的 。 但現在孩子學習壓力大 ， 無法保證充足的戶外時間 ， 因此家長將防控近視全部依賴于OK鏡和低濃度阿托品眼藥水 。 其實 ， OK鏡和低濃度阿托品不是每個孩子都適用的 ， 需要進行角膜形態、眼表狀態、調節功能的檢查 ， 通過檢查后才能在醫生的指導下使用 。
近視發生發展的機制目前尚不明晰 ， 良好的行為習慣和充足的戶外光照才是最根本的防控法門 。 一旦近視 ， 便很難逆轉 ， 也不能光靠醫療手段干預 。 其實 ， 大部分近視是可以預防的 。 通過良好的行為習慣 ， 減少電子產品使用和近距離用眼 ， 增加戶外時間 ， 讓孩子們在陽光下奔跑 ， 何樂而不為呢？
眼睛是我們最寶貴的器官之一 ， 視力也是我們感知世界最重要的通路 。 現代社會的行為模式轉變后 ， 近視已經步步緊逼 ， 發病年齡越來越小 ， 發展速度越來越快 。 愿所有的近視防控都少走彎路 ， 所有的孩子都有一個光明的未來！
作者 |北京大學人民醫院眼科 徐瓊
審稿 | 國家健康科普專家庫專家、北京大學人民醫院眼科主任 趙明威
策劃 |方彤譚嘉
【說過多少遍，這些近視的“坑”不要再踩了！】編輯 | 穆薪宇

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