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宅家做美食 大廚來支招｜上班第一天，來道“蒸蒸日上”吧

宅家做美食 大廚來支招｜上班第一天，來道“蒸蒸日上”吧
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劉惠強說：“這道‘蒸蒸日上’采用三色蘿卜與豬肉餡為主要食材，俗話說‘冬吃蘿卜夏吃姜’，蘿卜歷來被譽為‘小人參’，尤其是冬季食用最佳，蘿卜中所含熱量較少，纖維素較多，芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動和新陳代……
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劉惠強說：“這道‘蒸蒸日上’采用三色蘿卜與豬肉餡為主要食材，俗話說‘冬吃蘿卜夏吃姜’，蘿卜歷來被譽為‘小人參’，尤其是冬季食用最佳，蘿卜中所含熱量較少，纖維素較多，芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動和新陳代……
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劉惠強說：“這道‘蒸蒸日上’采用三色蘿卜與豬肉餡為主要食材，俗話說‘冬吃蘿卜夏吃姜’，蘿卜歷來被譽為‘小人參’，尤其是冬季食用最佳，蘿卜中所含熱量較少，纖維素較多，芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動和新陳代……
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劉惠強說：“這道‘蒸蒸日上’采用三色蘿卜與豬肉餡為主要食材，俗話說‘冬吃蘿卜夏吃姜’，蘿卜歷來被譽為‘小人參’，尤其是冬季食用最佳，蘿卜中所含熱量較少，纖維素較多，芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動和新陳代……
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劉惠強說：“這道‘蒸蒸日上’采用三色蘿卜與豬肉餡為主要食材，俗話說‘冬吃蘿卜夏吃姜’，蘿卜歷來被譽為‘小人參’，尤其是冬季食用最佳，蘿卜中所含熱量較少，纖維素較多，芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動和新陳代……
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第七步：料汁小火慢熬，熬至湯汁粘稠關火，澆在蒸品上即可。
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【宅家做美食 大廚來支招｜上班第一天，來道“蒸蒸日上”吧】擺盤精美令人賞心悅目，三種蘿卜與豬肉餡完美配搭，雖味道各異，但營養卻有異曲同工之妙，入口咸鮮醇香，是一道老少皆宜的美味。

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