過年吃大餐后，多喝酸甜開胃湯，養(yǎng)胃養(yǎng)皮膚
隨著年齡慢慢增加，可可越來越意識到，女人是需要好好保養(yǎng)的，特別是要對自己的皮膚好，不僅要用好的適合自己的護膚品，而且還要在食療上對自己皮膚的好。相比外用護膚產(chǎn)品來說，我更喜歡用食補去調(diào)理，從內(nèi)到外的來調(diào)理，要美出來呀！
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紅棗和桃膠，對于女人來說，都是好東西，作為女人家中要常備這些食材，可以隨時作為調(diào)理皮膚的好食材，這幾天就想吃有食欲的早餐，家里剛好有才做好的醪糟，就搭配一些常用的食材做個醪糟湯吧。小伙伴都知道，醪糟有很好的美容、豐胸效果，也適合產(chǎn)后食用，有催奶的作用。
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《紅棗桃膠醪糟湯》不僅可以作為甜湯吃，還可以作為年菜中的甜湯，更可以作為平時的早餐吃，尤其是冬天，吃一碗這樣湯湯水水的甜湯羹，真是開胃又暖和。
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主料：紅棗20個、桃膠5克
輔料：醪糟300克、枸杞2克、冰糖或者紅糖適量
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【過年吃大餐后，多喝酸甜開胃湯，養(yǎng)胃養(yǎng)皮膚】做法：1、泡發(fā)桃膠，先桃膠先在清水中洗洗，再泡軟后清洗洗一遍，把雜質(zhì)都剔除。再用清水水發(fā)一晚后備用，體積能漲到10倍以上，所以別小看這十克桃膠，足夠吃上兩頓的。
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2、把紅棗和枸杞洗洗，用清水泡泡，這樣更加干凈好煮軟一些
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3、砂鍋或者湯鍋，加清水，加紅棗和桃膠
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4、大火燒開以后，轉(zhuǎn)中小火煮到桃膠軟乎乎糯糯的，紅棗軟和了（大約20分鐘左右，看具體的數(shù)量和火候大小確定時間）
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5、加入兩大勺醪糟，愛吃酒香味濃的，可以多加一些醪糟
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6、再次煮5分鐘左右，可以聞到很香濃的酒香味了，加入枸杞，不能多加，這個食材一次不能多吃
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7、加入冰糖煮到融化（如果是做美容湯羹，可以加紅糖，月經(jīng)期都可以吃，尤其是女人吃比較好）
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8、甜甜糯糯的醪糟湯就好了，醬香味濃，煮消化又去油膩，作為年菜的湯羹再好不過了，老少皆宜。
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可可的小貼士
1、如果是干紅棗，最好提前泡泡，這樣比較好煮
2、桃膠可以提前一夜用涼水泡發(fā)，這樣特別的好煮，營養(yǎng)也不流失
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