10 個人里就有 1 個！無癥狀的高尿酸，千萬別大意
中國有高尿酸血癥的人已超過 1 億
每 10 個人里有 1 個
而高尿酸不是中老年專利
很多年輕人已經(jīng)中招
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圖片來源：知乎截圖
尿酸高可以沒有癥狀
但它是痛風(fēng)的明確危險因素如果不加控制 ， 一直高下去痛風(fēng)發(fā)作也許只是第一步
關(guān)節(jié)嚴重破壞 ， 永久畸形
和腎功能損傷 ， 甚至腎衰
這一系列可怕結(jié)果 ， 都有可能發(fā)生
那好好的尿酸 ， 怎么就高了呢？
尿酸升高的因素又多又復(fù)雜
這次只說一個例子
我們的腎就像個垃圾處理廠
時時刻刻都在清理人體產(chǎn)生的廢物
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千千萬個腎細胞
是負責(zé)清運廢物的普通工人
腎小包這位 90 后小伙子 ， 就是其中一員
他的主要工作是處理尿酸
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盡管尿酸姓尿
卻是血液中的垃圾
如果不及時清理 ， 一直堆積
人就會得「高尿酸血癥」
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雖然每天跟垃圾打交道
但崗位小 ， 責(zé)任大
腎小包的內(nèi)心還是很敞亮
他和所有年輕的細胞一樣
憧憬著未來 ， 充滿了干勁
不早退 ， 不曠工
每月都拿全勤獎
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但是 ， 天有不測風(fēng)云
腎小包的日子
突然被一個人給打破了
這個人就是新來的廠長——「酒精理」
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酒精理好吃懶做
但特別會拍馬屁
一頓飯搞定了大老板
當場被任命為廠長
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酒精理剛到單位
就各種搞事情
公款吃喝 ， 出門坐車
小灶小炒 ， 私人廚房
一下多了不少垃圾
勤勤懇懇的腎小包
每天加班收拾 ， 很晚才能回家
除此之外
酒精理把他的六婆三姑小舅子
也都安排進了廠
臟活累活不用干 ， 全都扔給腎小包
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腎小包還是勤勤懇懇
先完成了領(lǐng)導(dǎo)交代的任務(wù)
再加班清理尿酸
這一來二去
等于腎小包只拿一份工資
卻干了五份活
關(guān)鍵苦日子還沒個完
自從酒精理來了之后
加班的日子 ， 也變得越來越平常
腎小包和他的兄弟們
一樣地拼命干活
人類的尿酸指標卻不見下降
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真正可怕的事還在后面
長期過高的尿酸會形成一種
又大又沉的「超級垃圾」——尿酸結(jié)晶
超級垃圾一來 ， 不僅廠里天天拉警報
人體也會出問題
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如果超級垃圾堆積在骨骼
會引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
那種痛不分白天黑夜
讓你懷疑人生
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如果超級垃圾大量堆積在腎臟
可以導(dǎo)致腎結(jié)石、急慢性腎病
甚至是腎衰竭
這就是腎小包最后的遭遇——
超級垃圾搞壞了設(shè)備 ， 壓垮了廠房
造成重大事故
小包和他的兄弟們
拼盡全力也沒能阻止
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腎小包想不明白
為什么好好的廠子
會來這樣的領(lǐng)導(dǎo)
為什么兢兢業(yè)業(yè)工作
最后不僅受傷還下了崗
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長期尿酸過高 ， 像一個定時炸彈痛風(fēng)、結(jié)石、腎損傷等一連串問題
都跟它脫不了關(guān)系
這些問題
還總和糖尿病、高血壓等終身疾病
相伴相生
不想這些大病的雷爆炸
應(yīng)該提前預(yù)防
記住下面的建議
??
五招教你預(yù)防
1. 別貪杯
酒精 ， 能全方位、多層次地升高尿酸
能戒就戒 ， 能免則免
對自己的骨頭好一點
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