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睡覺時經常有以下表現，當心就是血糖超標，身體在向你求救



睡覺時經常有以下表現，當心就是血糖超標，身體在向你求救
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1、半夜口渴：在睡眠過程中 ， 由于機體各器官活動都放緩了速度 ， 所以我們輕易不會有口渴感覺傳來 。 偶然一次的口渴 ， 可能與當天攝入水分過少、重口味飲食、空氣過于干燥等因素有關 。
但是 ， 如果近期經常在深夜感覺口干、口渴 ， 必須要起床喝水后才能逐漸緩解 ， 這往往是體內血糖超標 ， 形成滲透性利尿、刺激口渴中樞后的結果；

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2、夜尿增多：糖尿病口渴、多尿之間是互為因果的關系 ， 患者不僅會在深夜感覺口渴 ， 同時白天攝入水分也超過了正常狀態 ， 這本身就會加速腎臟運轉、尿液生成過多 。
同時 ， 當腎小管濾出的葡萄糖超過了腎小管重吸收的范圍后 ， 就會形成滲透性利尿 ， 這也是小便次數增加的原因 ， 患者整夜小便次數可達到3-5次以上 ， 嚴重影響睡眠質量；

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3、凌晨餓醒：正常情況下 ， 人在睡眠過程中 ， 并不會被饑餓喚醒 ， 畢竟晚餐已經補充了能量 ， 足以維持各器官整夜的消耗 。
但是 ， 糖尿病患者卻不相同 ， 因為患者胰島功能已經受損、胰島素無法正常工作 ， 所以體內葡萄糖也不能及時轉化成能量供給人體消耗 ， 患者多會在凌晨4-5點鐘左右醒來 ， 并產生強烈的饑餓感 ， 有出汗乏力、心煩氣躁等表現 ， 只有在進食之后才能緩解 。
而就算是患者進食 ， 葡萄糖也不能被完全利用 ， 所以糖尿病患者會出現吃得多、身體卻迅速消瘦的異常表現；
4、四肢麻木：有將近40%的糖友 ， 在病情不同時期都出現了肢體麻木感 ， 特別是在夜間尤為多見 。
如果近期明明沒有任何肢體壓迫 ， 卻經常有肢體麻木、刺痛感 ， 又或者是四肢冰涼、感知能力下降 ， 這都是糖尿病的典型表現 ， 與血糖升高、神經和末梢血管損傷有關 。

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