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家里很常見的3種美食,淡化色斑,養(yǎng)肝明目,好處多多!

家里很常見的3種美食,淡化色斑,養(yǎng)肝明目,好處多多!
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花甲豬肝
家里很常見的3種美食,淡化色斑,養(yǎng)肝明目,好處多多!】材料:花甲1斤,黃沙豬肝4兩,金針菇2兩,姜蔥蒜少許。花雕酒、紅油。
做法
1.豬肝改刀后用姜蔥和花雕酒腌制半小時;花甲焯水洗凈。
2.蒜起鑊,濺花雕酒,煮花甲,待花甲味出來以后加豬肝,文火煮3分鐘即可。
3.最后裝碟,濺上燒滾的紅油,即成。
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芙蓉蝦
材料:大蝦、雞蛋、面包屑、料酒、鹽
做法:
1、將蝦洗凈,先剪去蝦須,挑出蝦線,去掉蝦頭,剝?nèi)ノr皮,保留尾部。用小刀從蝦的腹部輕輕劃開,展開后用刀輕剁數(shù)刀,但不切斷,依照這個方法處理好所有的蝦
2、將處理好的蝦放入容器中,加入料酒,鹽腌漬一會,還可以再放入些姜末,蔥末一同腌漬
3、將雞蛋打散成蛋液,把腌漬好的蝦放入蛋液中,然后取出再裹上一層面包屑
4、鍋內(nèi)倒入適量油,燒熱后放入蝦,小火煎至金黃即可,這樣橫剖開的蝦是非常容易熟的,基本上一變色就可以了
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麻辣牛肉片
材料:牛肉,花椒粉,辣椒粉,蜂蜜,生抽,香油,白芝麻,姜,蒜
做法
1,洗凈的牛肉切成大片,大約有手機一半大小,腌制出來口感口味夠猛,姜蒜切好備用。
2,加入一大勺蜂蜜,少許生抽和香油,中等辣椒粉和適當(dāng)?shù)幕ń贩郏饽瑪嚢鑯
3,攪拌均勻后,在已經(jīng)上色的肉片上再根據(jù)自己口味撒一輪辣椒粉,攪拌后撒上芝麻。
4,腌制1小時左右為宜,吃的時候直接燒烤或者火鍋燙食,又嫩又麻又辣~~

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