維生素D可以防癌抗癌？辟謠：研究存在局限性，莫“神化”維生素( 二 )

注意科學(xué)保存：各種不同的維生素單獨(dú)存放，以免產(chǎn)生副作用。另外，例如維生素D和維生素B2等維生素對(duì)光照敏感，因此儲(chǔ)存的時(shí)候需要用棕色藥瓶保存，避免紫外線照射。

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維生素是我們的身體必不可少的營(yíng)養(yǎng)成分，維生素的大家族中又有很多的成員，每種維生素的功能和缺乏表現(xiàn)都不一樣。但注意不要過(guò)量攝入維生素，平時(shí)飲食一定要注意均衡，均勻地?cái)z取。

參考資料：
[1]《各類維生素功能大匯總》.人衛(wèi)健康.2019-10-06
[2]《近距離認(rèn)識(shí)維生素D：究竟是什么？真能抗癌嗎？》.經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào).2018-09-08
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維生素D可以防癌抗癌？辟謠：研究存在局限性，莫“神化”維生素( 二 )

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