耳鳴|手腕有個“坑”，耳鳴見它就跑春季常用
大家好，我是養(yǎng)生寶醫(yī)師。健康，是我們一直追求，一直向往的目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點，就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎(chǔ)。關(guān)注寶醫(yī)師，為您的健康保駕護航！
耳鳴有許多不同的類型。有沒有一兩篇文章可以講清楚？因此，我們今天就向大家介紹單穴療法，以及其潛在的病因病機、藥物治療。這在我們以前的文章中沒有提到。
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這個穴位就是陽溪穴。它的位置很容易找到。如果你水平伸展手，手背向上，你會看到拇短伸肌和拇長伸肌之間有凹陷。這個小坑的位置是陽溪穴。
此穴屬手陽明大腸經(jīng)。此穴為手陽明大腸經(jīng)五俞穴之一，具體為“經(jīng)絡(luò)穴”。你什么意思？也就是說，手陽明大腸經(jīng)的經(jīng)脈氣在這里像一條大河一樣流淌。水流湍急，通暢無阻，故名“經(jīng)絡(luò)穴”。穴位一般屬于火。大腸經(jīng)絡(luò)多，氣血多，易生陽邪。因此，陽溪穴有很好的清熱散風作用。因為大腸經(jīng)“他者，入耳于脈”，所以當風熱侵襲時，抑郁癥在大腸經(jīng)絡(luò)到達時，可能誘發(fā)耳鳴和耳聾。此時，用陽溪穴疏通經(jīng)絡(luò)、祛風清熱可改善癥狀。
用中醫(yī)的行話來說，這是風熱絡(luò)瘀引起的耳鳴，陽溪穴是最好的。
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在這一點上，一些觀察家可能會說，他們怎么知道自己的耳鳴是不是由風熱抑郁引起的？
說起這種耳鳴，特別有意思，患者在發(fā)病初期，常有感冒的經(jīng)歷，即外感風熱。此后，聽力下降，耳鳴逐漸加重。外感風熱時，我們常有頭痛、鼻塞、咽喉痛、身體不適、有些口渴，最重要的是舌紅而舌苔薄黃。這種人，在耳鳴的同時，也可能出現(xiàn)耳朵有鼻塞、壓迫、脹氣的感覺。這種情況是由風熱和絡(luò)脈郁結(jié)引起的。
事實上，這種耳鳴在我們的生活中很常見。俗話說，一陣風和一場感冒會讓我們生病。特別是再過幾天，春季的氣候特征越來越明顯，外感風熱邪的人數(shù)也會增加。這個時候，耳鳴的人數(shù)會增加。我們用陽溪穴，會起到很好的調(diào)節(jié)作用。
【 耳鳴|手腕有個“坑”，耳鳴見它就跑春季常用】說了這么多，陽溪穴怎么刺激？
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我們可以用一只手的拇指刺激另一邊的陽溪穴。左右交替，每側(cè)200次，每天2-3次。如果我們能堅持一段時間，我們就能看到它的效果。
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