|這些習(xí)慣最易引起干眼癥，勸你早點(diǎn)戒掉！很多人知道都晚了( 二 )

【|這些習(xí)慣最易引起干眼癥，勸你早點(diǎn)戒掉！很多人知道都晚了】＊有研究發(fā)現(xiàn) ，每天增加口服1克Omega-3可以減少30%的干眼發(fā)生率。
富含omega3的食物：橄欖油、菜籽油、堅(jiān)果、深色蔬菜、深海魚類、蝦類、豆類。
總之，如果你已經(jīng)有干眼的癥狀了，而且休息一段時(shí)間后不緩解，不要不當(dāng)回事，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，切勿隨意用藥。
大醫(yī) 生介紹
林泰南
福建省級(jí)機(jī)關(guān)醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師，眼科學(xué)碩士，福建省直青年聯(lián)合會(huì)委員，福建省醫(yī)學(xué)會(huì)科普分會(huì)青年委員，福建省醫(yī)學(xué)會(huì)首批科普講師，福建省衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院眼視光學(xué)專業(yè)學(xué)術(shù)委員，福建省級(jí)兒童青少年近視防治和視力健康專家組成員，福建省兒童青少年近視防控專業(yè)委員會(huì)委員。擅長(zhǎng)：兒童近視防控，視功能檢查及康復(fù)治療，角膜塑形鏡驗(yàn)配，眼表疾病特別是干眼癥、瞼板腺功能障礙等診治。
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