吃貨|曬曬老公的午餐便當(dāng),葷素搭配吃得香,網(wǎng)友:夫妻關(guān)系處得好
曬曬老公的午餐便當(dāng) , 葷素搭配吃得香 , 網(wǎng)友:夫妻關(guān)系處得好!
今天的便當(dāng)里 , 全都是我的最愛:稻荷壽司、竹筍土佐煮、玉子燒、涼拌小黃瓜 。 不用加熱 , 涼涼的吃 , 是個(gè)充滿夏日風(fēng)情的消暑開胃便當(dāng) 。
稻荷壽司 , 也就是俗稱的「豆皮壽司」 。 我買的是日本超市里現(xiàn)成的油豆皮 , 專門用來做稻荷壽司的 , 已經(jīng)很貼心的調(diào)好味、切成剛好的尺寸 。
如果買不到這種稻荷壽司專用豆皮 , 也可以上市場(chǎng)買四角炸豆皮或三角炸豆腐包回來 , 自己用醬油、砂糖、柴魚高湯等調(diào)味料鹵一下 , 再切成需要的大小 。
稻荷壽司里包的醋飯 , 我是用超市里賣的壽司醋(すし酢) , 按照包裝上的建議 , 一杯米煮出的飯配30ml的壽司醋 。 家中若無壽司醋 , 自己用白醋、砂糖、鹽巴做壽司醋也不難 。
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日本人習(xí)慣將米飯和壽司醋放入木盆里拌勻 , 據(jù)說木盆可以吸收多余水氣 , 讓壽司飯更美味 。
我家沒有木盆 , 所以將電子鍋煮熟的米飯直接放入不銹鋼調(diào)理盆內(nèi) , 均勻淋上壽司醋 , 再用飯杓輕輕用「切」的方式拌 , 邊拌邊用扇子將飯扇涼 。
注意拌飯時(shí)盡量不要戳碎米粒 , 以免飯粒變得黏手 。 也可以在拌壽司醋時(shí)順便拌一點(diǎn)黑芝麻或白芝麻進(jìn)去 。
傳統(tǒng)的稻荷壽司 , 只要將壽司飯?zhí)钊攵蛊?, 上面灑點(diǎn)黑芝麻就很美味 。 我想來點(diǎn)新鮮的 , 于是用手邊現(xiàn)有的材料 , 變化出五種不同口味:
【香腸櫛瓜稻荷壽司】
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香腸櫛瓜炒飯口味的稻荷壽司 , 是我自己亂玩出的創(chuàng)意 。
這粒壽司沒用上醋飯 , 而是用剩下的半小條臺(tái)灣香腸(在臺(tái)灣物產(chǎn)館網(wǎng)站上買的)、半條櫛瓜、和昨晚的少許剩飯做出的清冰箱料理 。
香腸丁先下鍋炒出香味 , 加入櫛瓜丁和剩飯一起炒 , 起鍋前加一點(diǎn)鹽調(diào)味 。
咸咸甜甜的香腸和櫛瓜是天作之合 , 打一顆蛋下去炒 , 做成香腸櫛瓜蛋炒飯更贊 , 可以直接當(dāng)正餐吃 。
我不喜歡丑丑的豆皮邊 , 所以填飯時(shí)會(huì)將豆皮邊緣稍微往內(nèi)折一圈 , 這樣豆皮的容量變小 , 也可以少裝一點(diǎn)飯 。
【羊棲菜煮物稻荷壽司】
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羊棲菜煮物參考的食譜網(wǎng)上的 。 這道是很常見的日式小菜 , 不包壽司時(shí)直接配飯吃 , 或當(dāng)成一道便當(dāng)菜也不錯(cuò) 。
干燥的羊棲菜洗凈 , 泡水20~30分鐘后瀝干備用 , 胡蘿卜切成4公分左右的短細(xì)絲 。 鍋內(nèi)放少許沙拉油 , 油燒熱后放入羊棲菜和胡蘿卜絲炒軟(通常還會(huì)加油豆腐絲 , 但今天要吃豆皮壽司 , 就省略油豆腐) , 加入水、烹大師、砂糖 , 中火煮5分鐘 , 再加入醬油后煮約20分鐘至湯汁收干 。
【鮪魚蛋松稻荷壽司】
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原本想要做個(gè)迷你版的「親子そぼろ丼」(雞松蛋松飯)稻荷壽司 , 但臨時(shí)懶得解凍雞絞肉 , 也沒時(shí)間再炒蛋松 , 就把玉子燒多余的邊角切碎偽裝成蛋松 , 鮪魚罐頭瀝干水份后加少許胡椒鹽調(diào)味 , 取代雞松 。
將醋飯?zhí)钊氲竞蓧鬯竞?, 最上層放上蛋松和碎鮪魚 , 最后再插幾片小豆苗葉(可用毛豆或切絲的豆莢取代)點(diǎn)綴 , 是不是超假掰又可愛?
【梅肉小魚稻荷壽司】
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梅肉小魚(梅ちりめん)是大白在百貨公司美食巡回展買的生拌飯料(生ふりかけ , 略微濕潤 , 要放冰箱保存 , 不是超市里常見的那種干燥拌飯料) , 以梅肉、小魚、芝麻、野澤菜、紫蘇、鹽、糖等調(diào)制而成 , 可直接配飯吃 , 也能用來捏飯團(tuán)或壽司 。 今天我就用梅肉小魚和醋飯拌一拌 , 當(dāng)成稻荷壽司的餡料 。
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