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「吳羽熙」冬瓜紅燒肉、泥鰍煮荷包蛋、泡菜炒魔芋這幾道家常菜的做法



「吳羽熙」冬瓜紅燒肉、泥鰍煮荷包蛋、泡菜炒魔芋這幾道家常菜的做法
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白菜燴肉丸
材料:大白菜 300克、胡蘿卜 1根、肉丸 10顆
做法:
1 , 大白菜一片一片剝開(kāi) , 洗干凈撕成小塊 , 胡蘿卜去皮切片 。
2 , 炒鍋中倒入少許油燒熱 , 下姜絲熗鍋 , 然后下胡蘿卜片 , 翻炒約2分鐘 。
3 , 倒入大白菜翻炒片刻 , 再加入肉丸 , 炒至大白菜發(fā)焉時(shí)加入適量的清水 。
4 , 加入蠔油 , 鹽調(diào)味 , 大火燒開(kāi)湯汁后轉(zhuǎn)中小火燜煮 , 煮至大白菜軟爛時(shí)加入原味鮮 。
5 , 翻炒均勻后撒蔥花 , 關(guān)火出鍋即可
「吳羽熙」冬瓜紅燒肉、泥鰍煮荷包蛋、泡菜炒魔芋這幾道家常菜的做法
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泡菜炒魔芋
材料:農(nóng)家魔芋、泡菜、泡椒、花椒、鹽、雞精、食用油
做法:
1、將魔芋切成小塊 , 鍋中水燒開(kāi) , 將魔芋片焯一下水撈出備用;
2、泡菜和泡椒分別切成小塊兒;
3、鍋中倒油放入花椒粒煸香 , 把焯過(guò)水的魔芋放入鍋中稍微煸炒一下 , 接著把泡菜和泡椒倒入鍋中翻炒均勻;
4、最后加入適量鹽、雞精炒勻之后就可以盛出裝盤(pán)了

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泥鰍煮荷包蛋
材料:泥鰍200克 , 雞蛋4個(gè) 。
調(diào)料:A料(姜片、蒜蓉、小米辣各5克 , 剁辣椒10克)
B料(鹽、米醋各2克 , 味精、雞精各3克)
骨湯450克 , 蔥段3克 , 紅椒圈5克 , 色拉油500克 , 菜子油30克 。
做法
1、泥鰍洗凈 , 入燒至五成熱的色拉油中滑油 , 撈出冷卻 , 用牙簽挑出泥鰍內(nèi)臟 。
2、雞蛋入鍋內(nèi)煎成荷包蛋 , 切小塊 。
3、鍋入菜子油燒至四成熱 , 下A料炒香 , 下泥鰍翻炒均勻 , 加骨湯燒開(kāi) , 下荷包蛋 , 加B料調(diào)味 , 小火燒3分鐘 , 起鍋用蔥段、紅椒圈點(diǎn)綴即可 。

「吳羽熙」冬瓜紅燒肉、泥鰍煮荷包蛋、泡菜炒魔芋這幾道家常菜的做法
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【「吳羽熙」冬瓜紅燒肉、泥鰍煮荷包蛋、泡菜炒魔芋這幾道家常菜的做法】

冬瓜紅燒肉
材料:五花肉500g 冬瓜500g , 生抽一勺 鹽一勺 冰糖20g 紅曲米30g 蔥姜適量
做法
1五花肉清洗干凈 , 切塊
2蔥切段姜切片 , 冬瓜洗凈去皮切塊
3炒鍋里不放油 , 五花肉肥肉面朝下 , 小火煎至肉皮出油 , 加入生抽 , 翻炒均勻
4縫一個(gè)布袋 , 將紅曲米放入 , 扎緊口
5鍋里放肉、八角、蔥姜、紅曲米 , 倒入半鍋開(kāi)水 , 中小火慢燉半小時(shí)
6放入冰糖 , 放入冬瓜 , 加入鹽 , 繼續(xù)燜煮十五分鐘即可
7裝盤(pán)

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