奶油的熱量
奶油的熱量很高，每100克奶油中含有的熱量大約為879大卡 。奶油的主要營(yíng)養(yǎng)成分是脂肪和蛋白質(zhì)，熱量是很高的，建議適量食用，否則很容易會(huì)導(dǎo)致肥胖 。
奶油的熱量
奶油的主要原料是牛奶，營(yíng)養(yǎng)豐富 ， 可以直接食用，也可以作為其他食品的原料，比如用于制作冰淇淋等 。
【奶油的熱量】 現(xiàn)在市面上售賣的奶油主要分為2類，分別是動(dòng)物奶油和植物奶油 。
不管是植物奶油還是動(dòng)物奶油，其中的脂肪含量都是很高的 ， 不要過多食用 。
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