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一只烤雞的熱量

2026-04-17

一只烤雞可食用部分的熱量約為265大卡/100克。一只正常大小的烤雞在500克左右，其含有的熱量就有1200大卡以上，屬于高熱量食物，要減肥的人群不建議吃，而且烤雞也比較油膩，平時(shí)要適量食用。
烤雞要如何保存

常見的保存方式是將烤雞放入保鮮盒中密封保存，不過這只適用于短時(shí)間內(nèi)吃不完的情況下。
如果想讓烤雞的保存時(shí)間長一點(diǎn)，建議將烤雞放涼后，用保鮮膜或保鮮袋將烤雞密封好，放入冰箱保存。
【一只烤雞的熱量】 烤雞在二次食用前，建議放到微波爐或者烤箱里進(jìn)行加熱處理后再食用，可以在一定程度上給烤雞進(jìn)行殺菌消毒。