走路正確的落腳方式
走路建議后腳跟先著地,而不是整個腳底平放在地面上 。走路時將重心放在前腳步,每跨出一步,前腳按照后腳跟,腳心,腳尖的順序著地,這樣走路,后腳跟會自然上提,腳的曲線就會變得緊實勻稱 。
走路正確的落腳方式

【走路正確的落腳方式】 走路時,建議身體要挺直 , 挺胸抬頭,背部不能有彎曲,否則看起來人會矮一些 , 而且從側面看人的整體形象不是很美觀 。
正常情況下走路不要左搖右晃,盡量保持上半身不隨意亂動,肩膀也不能有傾斜,可以的話走路時盡量沿直線方向前進 。
走路時的腳步不要邁得太大,大概前后腳相差一腳左右的距離為佳,走路的速度也不要忽快忽慢,盡量保持勻速 , 保持節(jié)奏 。
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