皇帝柑皮的功效與作用
皇帝柑皮可以曬干后泡水飲用，可以幫助腸胃消化食物，增強(qiáng)胃腸道的消化功能，也可以拿皇帝柑皮泡腳 ， 具有著除濕止癢的作用 ， 對腳臭、腳癢等腳部疾病有著緩解的作用，睡覺前將皇帝柑皮含一塊在嘴里，還可以改善睡眠 。
1、幫助消化
【皇帝柑皮的功效與作用】 皇帝柑皮可以放在陽光下曬干 ， 然后用開水沖泡飲用，每天可以早晚飲用一杯，它能調(diào)節(jié)脂肪代謝 ， 幫助腸胃排毒，也可以增強(qiáng)胃腸道的消化功能，長期飲用可以幫助腸胃消化食物，讓腸胃更好的吸收營養(yǎng) 。
2、除濕止癢
平常也可以準(zhǔn)備一盆38℃左右的溫水，將皇帝柑皮浸泡五分鐘用來泡腳，可以起到除濕止癢的作用，將體內(nèi)的濕氣排出體外 ， 對有腳臭、腳癢等腳部疾病有著緩解的作用，還可以預(yù)防各種大小的疾病 。
3、鎮(zhèn)定安神
在傍晚睡覺前，也可以在嘴里面含一塊柑皮、床頭放適量的新鮮皇帝柑皮、或飲用一杯皇帝柑皮水，可以起到鎮(zhèn)定安神的作用，有效的改善睡眠，非常適合經(jīng)常失眠的人群使用，床頭放柑皮還有著去異味的作用 。
