山楂、金桔都是生活中常見的食材 ， 具有很高的養生保健價值，但很少看到有人將它們放在一起吃 ， 那么山楂金桔煮一起有什么效果呢？
山楂金桔煮一起有什么效果中醫認為 ， 山楂性味酸、甘、微溫，歸脾、胃肝經，有消食健胃、行氣散瘀、化濁降脂功效 ， 金桔性味甘、溫，歸肺、膽經，有理氣解郁、止咳化痰功效，因此煮在一起吃，對各種飲食積滯、氣血瘀滯、熱病口干、咳嗽痰多等不適，都可起到緩解效果 。
而且山楂和金桔都是營養豐富的食材，富含有機酸、膳食纖維、碳水化合物、各種礦物質、微量元素、維生素等人體必需的成分，因此放在一起吃，對緩解疲勞、強壯身體也能起到一定效果，屬于食用價值比較高一道食物 。
山楂金桔煮水小孩能喝嗎能喝 。
山楂金桔煮水 ， 并不會含有對身體有害的成分，而且對身體有多種益處，能起到消食健胃、行氣散瘀、化濁降脂、理氣解郁、止咳化痰等多種功效，因此小孩子是可以適當喝的 。
但需注意的是，山楂金桔水富含有機酸、糖分、膳食纖維等物質 ， 喝多了很容易對胃腸道產生刺激 ， 引起腹痛、腹瀉等不適，因此對于胃腸道功能比較弱的小孩子而言，最好不要多喝 。
山楂不能與什么同食從中醫配伍的角度來看，山楂到目前為止，都沒有禁忌藥材，從食物的角度來看，則沒有不能同吃的食材 。
因為據專家研究 ， 人體內并不是一個適合的化學反應器，食物在里面只能發生簡單反應，所以在這樣的條件下，并不會產生對健康有害的毒性物質，因此食物相克的說法，完全是謠言，食物之間完全可以根據個人喜好進行搭配 。
金桔一天吃幾個合適2-3個即可 。
根據《中國居民膳食指南》建議，人體應保證每天吃200-350克左右的水果，但金桔營養豐富，含有大量維生素C成分，要是吃多了的話，維生素C的攝入量超標很容易導致草酸代謝增多 ， 進而增加患結石的風險，而且金桔的有機酸也極為豐富，吃多了還很容易對口腔、牙齒及胃腸道造成危害，因此建議金桔一天吃2-3個左右即可 。
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