艾灸是一種傳統(tǒng)的治療方式，很多人可以自己在家進(jìn)行操作，但對于艾灸的時間不是很明確，那么艾灸早上做好還是晚上做好？
艾灸早上做好還是晚上做好根據(jù)情況看 。
艾灸的時間并沒與明確規(guī)定，主要根據(jù)患者的病情及所想要達(dá)到的效果來選擇時間 ， 因此早上和晚上都可以艾灸，根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇時間即可 。
但因為艾灸屬于一種陽性理療方式，除了一些特殊情況以外 ， 大多會選擇在一天中陽氣較為旺盛的時候進(jìn)行，而早上是陽氣升發(fā)的時間 ， 相對于晚上來說，可以使艾灸的效果更好一些 。
艾灸能同時灸好幾個部位嗎可以 。
艾灸主要用艾葉制成的艾柱、艾條，產(chǎn)生的艾熱刺激人體的穴位或特殊補位，激發(fā)經(jīng)氣活動來調(diào)整人體紊亂的生理功能，從而達(dá)到防病治病的作用，屬于中醫(yī)上的一種治療方式 。
而在中醫(yī)上，會根據(jù)不同的病情，一次艾灸一個穴位或者多個穴位，才能達(dá)到良好的治療效果，因此艾灸可以同時灸多個部位，但艾灸的部位不可隨意選擇，需要根據(jù)病情來決定 。
艾灸時間久了有危害嗎會有危害 。
艾灸是使用艾柱、艾條產(chǎn)生的艾熱作用到皮膚上，當(dāng)產(chǎn)生的熱度和藥性通過穴位或特定的部位進(jìn)入人體后，可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，并增加人體溫度，讓體內(nèi)的有毒物質(zhì)通過汗液排出 。
但艾灸需要根據(jù)不同人的體質(zhì) ， 控制使用時間，要是使用的時間過長，會導(dǎo)致人體的水分流失過多，引起頭暈胸悶、上火等不適，皮膚部位受熱的時間過長，可能還會引起燙傷等情況發(fā)生 。
晚上艾灸要注意什么注意時間 。
雖然說艾灸的時間并沒有嚴(yán)格規(guī)定，但在艾灸是一種陽氣的理療方式，艾灸的時間過晚，容易使艾灸的效果降低 。
其次夜晚是人體睡眠的時間，而艾灸需要一定的時間 ， 而人體處于困乏狀態(tài)，可能會睡著 ， 導(dǎo)致艾灸的時間過長，引起皮膚燙傷等情況 。
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