甘蔗水清甜、寒涼 ， 可清熱降火等，每逢甘蔗上市的時候，甘蔗水自然也就成了暢銷的食物，但甘蔗水味道比較甜，不能多喝，喝多了對健康不利，不知道甘蔗水喝多了都有哪些壞處呢？
甘蔗水喝多了會怎么樣1、加重病情本身體寒、腹瀉、風寒感冒的人群不宜吃甘蔗，否則甘蔗水性寒的特性會加重原本的病情，不利于病情康復 。
2、長胖甘蔗水富含糖分，糖攝入過量如果無法及時消耗的話，會囤積成脂肪，久而久之使人長胖 。
3、誘發齲齒甘蔗是一種含糖量很高的食物 ， 食用過多甘蔗水，其中的糖分會在口腔內滯留，引起大量的細菌滋生，侵害牙齒，從而可能會誘發或加重齲齒癥狀，所以為了避免這種情況，建議在食用甘蔗后及時漱口 。
4、腸胃不適吃多任何食物都會加重腸胃負擔，甘蔗也不例外，而且甘蔗還是寒性食物，多吃會刺激腸胃出現腹痛、腹瀉等不適癥狀 。
甘蔗吃多了會拉黑便嗎不會 。
從醫學上來說，臨床上常見的黑便原因 ， 主要有以下幾種：
1、和飲食有關 。進食了動物內臟、動物血，或大量的綠葉蔬菜，比如菠菜，含鐵比較多的，就可以導致黑便，這個時候黑便大多都是成形的 。
2、和藥物有關 。比如服用了治療胃藥的鉍劑，像果膠鉍，或是服用了治療貧血的鐵劑等，這些藥物也是可以導致大便發黑的 。
3、臨床上常見的一些消化道疾病所導致的黑便 。比如胃炎、胃潰瘍、十二指腸炎、十二指腸潰瘍，或胃部的腫瘤，都是可以導致黑便的，此時黑便的特點是黑便比較發亮 ， 而且有血腥味，基本上是不成形，呈柏油樣的，同時也叫做柏油樣便 。
但甘蔗雖含有鐵元素，不過在食物當中鐵并不算特別高，且含的鐵不能被人體直接吸收 ， 因此甘蔗吃多了不會拉黑便 ， 但容易出現腹瀉的癥狀 。
月經可不可以喝甘蔗水不建議喝 。
1、甘蔗水性寒，月經期間不能吃一些性寒涼的食物，否則會加重體內的寒涼之氣，可能引發腹痛、腹瀉、痛經等不適癥狀 。
2、甘蔗水有一定的補血功效，經期最好是結束后3天再進行補血，否則經期期間補血容易造成經血量過多，經期時間延長的現象 ， 反而不利于經期女性的健康 。
喝甘蔗水什么時候喝好冬季飯后2小時喝好 。
甘蔗是冬季的時令美食，此時吃甘蔗水營養價值高 ， 口感甜度佳，是最適合吃的季節 ， 一旦過了清明節的甘蔗就不能吃了，可能出現發霉變質的現象；而甘蔗水較為寒涼，空腹階段雖然腸胃消化功能好，但寒性食物易刺激腸胃不適，因此不宜空腹吃，最好是飯后2小時吃，既可以補充能量，開胃助消化，還能緩解干燥口渴等不適現象 。
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