最近在逛水果店的時候發現有一種水果叫葡萄柚 ， 從來沒吃過，那葡萄柚到底是柚子還是橘子呢？
葡萄柚是柚子還是橘子既不是柚子也不是橘子 。
葡萄柚是蕓香科柑橘屬植物，因為掛果時似葡萄成串吊垂，所以也被稱為葡萄柚，與柑、橘、橙有宗族關系，與柚有親近的血緣關系，但既不是柚子也不是橘子，目前主要生產于美國、以色列、阿根廷、南非等國家 。
而柚子主要產地集中在福建、廣東、廣西、江西、湖南等地，其品種有很多，比如橘紅、沙田柚、文旦、坪山柚、金香柚等 。
葡萄柚和柚子哪個熱量低葡萄柚的熱量更低一些 。
柚子的品種有很多，一般來說每100克柚子的平均熱量大約為42大卡左右，而每100葡萄柚的熱量大約為33大卡左右，從熱量上來看的話，葡萄柚的熱量要相對更低一些 。
但相對于其它水果來說，葡萄柚和柚子都是屬于熱量比較低的水果，而且其中還含有豐富的水分、纖維素、維生素和礦物質，平時適當地吃一些的話是有利于人體健康的 。
吃葡萄柚減肥嗎有一定的促進作用 。
葡萄柚中含有豐富的水分和纖維素，食用后不僅能夠為人體提供一定的飽腹感 ， 幫助人體減少對其他高熱量、高脂肪食物的攝入 ， 以此來起到控制熱量攝入、促進減肥的作用 。
而且葡萄柚還能促進腸胃的蠕動 ， 幫助食物進行消化和吸收，并能促進食物殘渣的排出，所以對于減肥來說是有一定的促進作用的 。
吃葡萄柚不能吃哪些藥在吃藥的時候是不建議吃藥的 。
葡萄柚屬于柑橘類的水果，其中含有一定的的呋喃香豆素，而這種成分進入到體內之后可以抑制肝臟中CYP3A4酶的活性 。
而對于大部分的藥物來說，一般都是需要經過CYP3A4酶代謝的，所以如果在吃藥的同時吃葡萄柚的話，就會減少藥物的代謝，從而有可能會提高藥物在體內的濃度，所以對于正在服用藥物的人群來說，暫時是不建議吃西柚的 。
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