西瓜和菠蘿蜜都是我喜歡吃的水果，以前都是分開買的 ， 但是今天買了西瓜又買了菠蘿蜜，想知道西瓜和菠蘿蜜能同吃嗎？西瓜和菠蘿蜜一起吃有什么好處？
西瓜和菠蘿蜜能同吃嗎西瓜和菠蘿蜜能同吃 。
在中醫方面，西瓜性寒，味甘 ， 菠蘿蜜性平 ， 味甘，性味不相沖突；而西瓜中的主要成分是水分、碳水化合物、脂肪、蛋白質克維生素和礦物質，而菠蘿蜜的主要成分也是相類似的，因此不會發生反應，導致營養價值降低，因此菠蘿蜜和西瓜能一起食用 。
西瓜和菠蘿蜜一起吃有什么好處潤肺菠蘿蜜性平，入肺經，而西瓜和菠蘿蜜味甘，食用有滋潤的作用，西瓜性寒，因此可以滋潤肺部，可以去除肺燥，有潤肺的作用 。
生津菠蘿蜜和西瓜中碳水化合物含量較高，食用具有促進唾液分泌的作用，因此吃菠蘿蜜和西瓜有生津的作用 。
解酒菠蘿蜜和西瓜中果糖和水分含量高，因此食用之后可以降低血液中的酒精濃度，因此食用菠蘿蜜和西瓜具有解酒的作用 。
通便西瓜性寒，食用有滋潤腸道的作用，而菠蘿蜜和西瓜中含有的纖維素，食用可以促進腸道蠕動，因此具有通便的作用 。
補充能量菠蘿蜜和西瓜中的碳水化合物含量比較高，食用可以快速的補充能量，具有緩解低血糖的作用 。
利水排尿西瓜和菠蘿蜜中含有較多的礦物質，食用會改變滲透壓，有促進水分和金屬離子排出的作用，一起食用具有利水排尿的作用 。
增強抵抗力西瓜和菠蘿蜜中含有較高的維生素C，可以增強吞噬細胞的分辨病毒和吞噬病毒的能力，因此食用之后可以增強抵抗力 。
西瓜和菠蘿蜜一起能吃多少西瓜和菠蘿蜜一起吃的話，最好控制在200克西瓜和3個左右的菠蘿蜜 。
西瓜和菠蘿蜜都是營養豐富的食物，食用之后具有很好的作用，但是西瓜性寒，一次性不能食用過多，吃多了會影響身體健康，而菠蘿蜜是一種碳水化合物含量很高的食物，也不能吃多 ， 只多了會胖哦 。小孩食用需要減半哦 。
怎么吃西瓜和菠蘿蜜1、西瓜和菠蘿蜜一起吃的話 ， 一般都是將吃完一個然后吃完另一個 。
2、西瓜和菠蘿蜜還可以打成果汁飲用，一般西瓜400克，菠蘿蜜6個，打成果汁之后分成兩杯飲用 。
什么人不能吃西瓜和菠蘿蜜1、對西瓜和菠蘿蜜過敏的人群不能食用西瓜和菠蘿蜜，因為會出現過敏的情況，常見的有瘙癢、紅腫、呼吸道水腫的情況，因此不能喝 。
2、有腹瀉、體質體寒情況的人群不建議將西瓜和菠蘿蜜一起食用，西瓜性寒會影響脾胃的消化功能，再食用不好消化的菠蘿蜜會出現消化不良的情況 。
小貼士西瓜和菠蘿蜜一起食用的話，不建議放在冰箱里冷藏之后再飲用，會加重西瓜和菠蘿蜜的寒涼程度 ， 食用影響健康情況，特別是體質虛弱的人群更不建議食用冷藏的西瓜和菠蘿蜜 。
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