中藥降壓速度雖然沒有西藥降壓速度快，作用強 ， 但是中藥藥性緩和，毒副作用小 ， 適宜高血壓患者長期調理，那么吃什么中藥降壓效果好？
決明子降壓 決明子為豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子 。決明子的水浸液，醇水浸液和乙醇浸出液對麻醉的狗 ， 貓，兔有降低血壓及利尿作用，可使自發性遺傳性高血壓大鼠收縮壓及舒張壓明顯降低，其降壓作用強度及持續時間顯著優于利血平 ， 決明子中蛋白質的降壓作用，與該蛋白質在腸道內分解后形成的氨基酸和多肽短鏈的吸收入血有關，決明子中低聚糖產生的降壓作用 。
枸杞子降壓 枸杞子性平，味甘，入心，肺，脾，腎經 ， 具有潤肺清肝，滋腎益氣，生精助陽，補虛勞，強筋骨的功效，可用于多種疾病的防治，久服可延緩衰老，益壽延年 。枸杞子能顯著降低血清膽固醇及甘油三脂含量 ， 枸杞多糖可明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶的活性 ， 枸杞多糖還可降低收縮期 ， 舒張期血壓，降低血漿及血管中丙二醛，內皮素含量，增加降鈣素基因相關肽的釋放，防止高血壓形成 。
黨參降壓 黨參性平，味甘 ， 微酸 ， 歸脾，肺經，具有補中益氣，健脾益肺的功效 。黨參中含多糖類，酚類，甾醇，揮發油，黃芩素葡萄糖苷，皂苷以及微量生物堿，具有增強免疫力，擴張血管，改善微循環，增強造血功能等作用 。黨參的降壓作用主要是通過擴張外周血管實現的 。
馬齒莧降壓 馬齒莧含有豐富的蛋白質，脂肪，粗纖維，維生素E，胡蘿卜素，維生素B2以及鈣，磷，鐵 ， 鉀，鎂，鋅，錳，銅等營養物質，中醫認為，馬齒莧性寒，味酸，澀，具有清熱解毒，散血消腫，利水止瀉等功效，馬齒莧有利水作用，可以加速體內鈉排泄，從而降低血壓 。
桑白皮降壓 桑白皮味甘，性寒，入肺經，具有利水消腫的作用 。桑白皮中含有一種叫東莨菪內酯的有效成分，有利尿作用 ， 可增加尿量及鈉，鉀離子和氯化物排出量，還可以抑制cAMP磷酸二酯酶活性，從而降低血壓 。
桑寄生降壓 桑寄生味苦，甘，性平，入肝，腎經，具有補肝腎，強筋骨，祛風濕，安胎的功效 。桑寄生含有多種降血壓的成分，其中短時降壓成分為膽堿 ， 乙酰膽堿，丙酰膽堿，持久性降壓成分為槲寄生毒肽，可抑制延腦的血管運動中樞，也可作用于循環系統的內感受器而反射性的抑制血管收縮中樞，從而降低血壓 。
夏枯草降壓 夏枯草味苦，性寒，具有清肝明目，降火的功效，夏枯草具有抗腫瘤，降壓，抗炎，抗菌，利尿等作用，且對血壓具有調節作用，另外，還可以改善患者的內皮功能 ， 延緩動脈粥樣硬化的發展，對高血壓 ， 動脈粥樣硬化均有治療作用 。
羅布麻葉降壓 羅布麻葉味甘 ， 苦，性涼，歸肝經，具有清肝安神，清熱利水的功效，常用于肝陽眩暈，心悸失眠 ， 水腫尿少，以及高血壓病，神經衰弱，腎炎水腫等病癥，羅布麻葉降血壓的有效成分主要是槲皮素 ， 總黃酮，可有效降低血壓 。
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