魚頭湯的正確做法分享
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魚頭湯是一道非常營養但是很家常的湯 , 用料簡單,但是營養好喝 。冬天喝上一碗熱乎乎的湯,暖身又暖胃 。魚頭沒有太多的肉,用來燉湯是非常好的一種吃法 。很多人燉魚頭湯總是燉得不夠濃白,而且腥味比較重,***我就給大家分享魚頭湯的正確做法,濃白無腥味,白如牛奶 。
我這里準備了2個草魚頭,賣魚的老板幫我分成了兩半 。燉魚頭湯,對魚的品種沒有要求,不管什么魚的魚頭都可以這樣做 。首先把魚牙齒給去掉,這個魚牙齒是腥味的主要來源之一,如果不去掉的話,燉出來的湯就會非常腥,這一步是非常關鍵的 。燉魚頭湯最好是選用新鮮的魚頭,不要冰凍或者放了很久的魚頭,這樣的魚頭腥味會非常的重,燉出來的湯就沒有那么好喝了 。
魚頭的部分有一個又大又堅硬的魚鰭,這個魚鰭也是非常腥的,而且魚鰭也不能吃,所以最好是把它剪掉 。然后把魚頭清洗干凈,最好是多清洗幾遍 , 直到水變得清澈為止 。因為魚頭里最容易積x水,如果不處理干凈 , 做出來的湯也容易腥 。
把清洗干凈的魚頭放在一旁晾干水分 。接著鍋里加一點豬油,用豬油來熬魚頭湯會格外的鮮美 。融化之后的豬頭冷到3成熱,把魚頭放進去,用低油溫來煎魚頭,魚頭就不會粘鍋 。煎魚頭的時候不要勤于翻動,直接轉動鐵鍋,讓魚頭受熱均勻 。把魚頭煎一下,是讓魚頭湯變得濃白的關鍵步驟之一 。
底部煎到金黃就給它翻一面,還是用轉動鐵鍋的方式煎30秒 。然后加入適量的開水 , 燉魚頭一定要用開水,而且要一次性把水加足,中間不能再加水 。這樣燉出來的湯才不會腥,而且是奶白色 。加入兩段大蔥、一些生姜去腥 。家里有砂鍋的朋友,可以先把魚頭煎好之后倒入砂鍋里去燉,砂鍋燉出來的湯比普通的鍋更好喝一點 。
然后用大火來燉,就是保持鍋里是滾沸的狀態 , 這樣才能燉出又香又白的魚頭湯 。蓋上蓋子燉5分鐘 。魚頭湯之所以能變得濃白 , 并不是加了什么東西,而是脂肪乳化之后的結果 。鯽魚湯和羊肉湯也是一樣,脂肪在一定高溫下乳化之后,湯就會變成奶白色,所以這就是為什么要先把魚頭炒一下,然后用開水加大火來燉的原因 。
這時候來準備一點配菜 , 魚頭湯里加一塊豆腐,不僅去腥,而且湯會更鮮美,而且更有營養 。我用的是嫩豆腐,老豆腐也可以 。接著切一點蔥花,放在一旁備用 。不喜歡豆腐的大家可以換成自己喜歡的蔬菜 。
5分鐘后打開蓋子,這時候的湯已經變得很白了,繼續蓋上蓋子,用中小火燉5分鐘,這一步主要是把湯燉得更濃一點 。5分鐘后打開蓋子,把豆腐放進去,加入適量的鹽,繼續燉5分鐘 。把豆腐的香味燉入湯里 。
5分鐘后把燉好的魚頭湯起鍋,根據自己的口味撒上一些胡椒粉、一些蔥花,美味即成 。這樣燉出來的魚頭湯營養好喝無腥味 , 又濃又白,老少皆宜 。喜歡的朋友可以收藏或者轉發,有空的時候看看吧 。喜歡我的美食,記得點贊、關注我喲 。
【魚頭湯的正確做法分享】蜜豆小貼士:想要魚頭湯變得白如牛奶并且沒有腥味,關鍵就是要去掉魚牙齒 , 把魚清洗得非常干凈,還要把魚煎一下 , 并且是用開水來燉,冷水是絕對不行的 , 冷水燉出來的湯不會變白 。剛開始燉的時候要用大火,先把湯燉白之后再用中小火把湯燉濃 。
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