1. 首頁 > 生活百科 >

怎么計算安全期？


正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期 。女性的每個月經周期可分為月經期、排卵期和安全期 。
一般來說，正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子 。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小時之內，超過2～3天精子即失去與卵子結合的能力 。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期 。女性的排卵日期一般在兩次月經來潮前中間(比如：一位女性本次月經第一天距離下次月經第一天為二十八天，則從本次月經的第一天始，大約會在第十四天排出卵子) 。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期 。其余除月經期以外的時間稱為安全期 。但是，這并不是絕對的，女性有時受環境變化（比如長距離的從一個地方跨省到另一個地方出差等情況）和情緒波動等影響使排卵提前 。
其次，對于年齡稍州衡櫻大一些的女性而言 ， 卵巢也有可能在一個月經周期中先后排兩次卵
為了更好的了解是否有排卵，可以通過間接的方法來測定排卵日期 。簡便實用的方法有：根據月經周期推算(兩次月經的中間為排卵期攔握)、測量基礎體溫（一個月中體溫由低升到最高的冊叢那一兩天是排卵時間，一般體溫可以波動0.5度左右）以及觀察宮頸粘液觀察法（排卵時陰道流出的粘液通常量會比較多，清澈透亮 ， 韌性大，可以拉出長長的絲狀）等 。
怎么計算安全期？周期規律的前提之上 ， 排卵日為下次月答指經來之前第14天，而排卵期指的是排卵日前5天以及后4天在一起的10天時間 。在1個月經周期內去掉排卵期這10天的時間 ， 剩下的也就是安全期的 。
首先，要先弄清楚女性的月經周期，計算安全期和排卵期必須要有前提的條件 ， 就是女性的月經周期要非常規律才可計算 。周期不規律的人是念舉氏無法計算出來排卵期和安全期的 。在周期規律的前提之上，排卵日為下次月經來之前第14天，而排仔散卵期指的是排卵日前5天以及后4天在一起的10天時間 。在1個月經周期內去掉排卵期這10天的時間，剩下的也就是安全期的 。由于每個人月經周期不同，因此安全期排卵期也并非完全固定的 。必須要結合個人的月經周期，才可以綜合性的計算判斷 。
女性安全期是哪幾天怎么算如果按二十八天一個周期來算，排卵期是指月經來潮的第前十四天到第前七天這一周的時間 。而安全期是指從月經來潮的第一天算起，往前七天 ， 然后從月經結束那天算起往后七天 ， 前后會有一兩天的誤差，因人而異 。而這種算法伏鄭的前提是你的缺仿頌月經周期要比較規律才行 。在排卵期，受孕的幾率很大，這個時候卵子活性、孕激素和雌激素水平處在一個高峰階段 。在安全期，由于卵子功能逐漸退化，孕激素和雌激素水平逐漸下降 ， 受孕幾率不高 。而所有的這些都不是絕對的，都只是一個概率問題 。有時候，如果子宮內膜沒能很好的配合好受精卵的著床時間，即便在危險期也不會受孕 。同樣的道理 ， 即便在安全期，如果條件恰好合適，也會懷孕的 。所以，危險期和安全期不過是一個相對概念 ， 只是在這個時大旦間段受孕的幾率有大有小而已 。
怎么算安全期最準確女性安全期是月經悉好前七天和月經后八天 。
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右 。從月經干凈那天到排卵期開始的前三天的那段日期為排卵前安全期 。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期 。
例如：某女性月經周期是28天，這次月經來潮的第一天是12月2日，所以下一次月經來潮是12月30日（12月2日加28天） ， 然后從12月30日減去14天 ， 那么12月16日就是排卵日 。排卵日及其前5天和后4天，12月11日-20日蔽耐是排卵期 。除了月經期和排卵期，其余時間都是安全期 。
注意事項
1、安全期并不完全“安全” ， 安全期只是懷孕的概率很小 ， 只有1-5%左右（即不懷孕的概率為95-99%），建議安全期也要使用避孕藥物或工具 。
2、安全期避孕法只適用于月經周期較規則的女性 。如果排卵提前或推遲，它的失敗率就會提高 。
3、安全期避孕法不適用于月經周期低于21天、高于35天，以及產后或哺乳中的女性 。
4、采用安全期避孕前，建議女性先記錄下睜并鉛半年來的月經周期，以便了解月經的規律性 。通過這一點計算確定安全期會更加準確 。
最準確算安全期的方式就是，要推斷出排卵日，下次月經來潮時間減去14就是排卵日 。
在排卵日前后5天內容易懷孕，5天之外不容易懷孕，對于5天之外的時間就叫做安全期 。這個計算方式的前提條件是月經必須規律，只有在規律月經情況下才能知道下次月經來潮的時間 ， 如果月經不規律則無法判斷排卵日 。不能計算出排卵的時間，也就不能算出安全期 。
所以計算安全期的方法，只是針對月經規律的人而言 。對于月經不規液明律，如部分人23天來一次月經，有時又35天來一次月經，或者更長時間 。這時就沒有辦法判斷出下次月經時間 ， 也就沒有辦法推斷出排卵時間 。
其他計算辦法
如月經周期一直準確，排卵日可能在下次月經來潮前的第搭埋派14天，卵細胞排出后，大約能存活1-3天，精子進入女性生殖道可存活1-3天 。因此，在排卵日前3天和排卵日后5天內容易懷孕，除此之外的日期則相對安全 。
采用日歷法避孕容易失敗，因為有些婦女有時因健康情況、環境改變及情緒波動等可以使排卵推遲或提前，這樣按月經周期推算出來的排卵期就不夠正確 。
基礎體溫是指健康人清晨醒后的體溫 ， 一般它是一天知賀最低的體溫 。正常生育年齡的婦女 ， 排卵后體溫立即升高 ， 并持續到下個月經周期開始 。利用女性基礎體溫這一變化規律，找到她的排卵日，并在其前3-4天和后5-7天要注意 。
【怎么計算安全期？】以上就是關于怎么算安全期全部的內容，如果了解更多相關內容，可以關注我們，你們的支持是我們更新的動力！

    推薦閱讀