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溜溜球玩法 溜溜球玩法介紹

1、第一級，勁力旋風抬起手臂 ， 用腕力把悠悠球向下擲出 。注意：手心是向上的 。悠悠球拋出后，手保持水平 ， 手心向下 。悠悠球便在繩頭處不斷轉動 。
【溜溜球玩法 溜溜球玩法介紹】
2、第二級，溜狗，先大力使出睡眠，慢慢將悠悠貼近地面 。悠悠便會向前走 。在悠悠將近停止轉動時，手一拉將悠悠收回 。
3、第三級 ， 爬行，先用力使出勁力旋風，慢慢將悠悠球貼近地面 。悠悠球便會向前走 。身體同時蹲下，讓悠悠球向前滾動 。待悠悠球將繩子拉勁時，手一拉將悠悠球收回 。
4、第四級，前拋 ， 手垂直，手掌朝向后上方握住悠悠球，用力將悠悠球向前拋出 。悠悠球會自動收回，手掌向上接住 。
5、第五級，逃脫，這是一個橫面花式的基礎動作 。抬起右手，將悠悠球放在約肩膀位置前 。揮手將悠悠球向右拋出，同時伸直手臂以離心力將悠悠球從右邊帶向左邊 。當悠悠球橫過身體，到達左肩的水平位置，便可拉繩將球收回 。
6、第六級，搖籃，使出勁力旋風，在面前，右手向前移動將繩子繞過左手手掌 。右手捉住悠悠球繩上10cm的位置 。右手升起，左手手掌張開向下 ， 讓繩子形成一個三角形 。右手將悠悠球前后擺動 。
7、第七級，火箭，使出勁力旋風，慢慢將繩圈從右手中指取下 。手指拿住繩圈，然后向上收球 。悠悠球會向上飛起，同時將繩子卷回 。待悠悠落下時接住 。

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