原料：低筋面粉適量、南瓜適量、菠菜適量、紫薯適量、番茄適量、牛油果適量、紅蘿卜適量 。
1、番茄去籽剝皮，果肉料理機里打成泥；
2、菠菜過水，撈出多余水分擠掉，料理機打碎成泥；
【關于七彩面條的做法】3、南瓜蒸熟壓泥；
4、紫薯蒸熟壓泥；
5、牛油果去皮去核壓成泥；
6、紅蘿卜榨汁機榨出汁；
7、每個都加入面粉和勻 ， 松弛半小時以后揉勻；
8、都壓成面條即可 。
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