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2022處暑二候天地始肅有什么含義 中醫上關于肅的解釋

【2022處暑二候天地始肅有什么含義 中醫上關于肅的解釋】一年有365天 ， 其中又可以分為四個季節，二十個節氣，今年處暑的具體時間為202年8月23日11點15分，當處暑到來的時候可以注意到風變大了，空氣氣溫慢慢的降低了，晝夜溫差較大，所以在處暑的時候帶件外套可以很好的防止自己著涼 。
萬物凋零秋天到來
雖然處暑是秋天的第二個節氣，但其實在這時候秋天才真正的到來了，二候天地始肅，這時候在大自然中，樹木和天地萬物之間，都開始慢慢的步入凋零的季節，特別是樹木等，這些都會慢慢的開始落葉了，樹枝也會慢慢的變為光禿禿的樣子，代表著秋天真正來臨之時 。
陰之始故曰天地始肅
中醫上夏天的時候是陽氣過旺，而秋天的時候則是一個全新的開始，“秋者，陰之始故曰天地始肅 。”這個“肅”是“肅清”，天氣因肅而清，因肅必肅殺，所以，肅清后必帶來蕭瑟之氣 。在中醫理論中，秋內應于肺 ， 肺在志為悲 ， 悲憂易傷肺，肺氣虛則機體對不良刺激的耐受性下降，易生悲憂之情緒，所以在進行自我調養時切不可背離自然規律 ， 循其古人之綱要“使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平；無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也 。”
暑氣消退開始轉涼
處暑這個名字其實取是出暑的意思，寓意處暑的時候徹底的擺脫酷暑的影響 。《月令七十二候集解》中記載:“七月中,處,地，氣至此而止矣 。"這句話的意思是說，“處暑"代表炎熱的夏季結束了 。但是又有諺語"處暑天還暑,好似秋老虎”一 說 ， 表示處暑時節的天氣并沒有出現真正的秋涼，白天難免還會出現高溫，這就是人們常說的秋老虎” 。于秋老虎”仍在，所以此時夏日的暑氣只是逐漸消退 ， 開始轉涼而已 。

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