豆漿多種花樣做法
豆漿的花樣做法:
1、紅棗枸杞豆漿:
材料:黃豆60克,紅棗10克,枸杞10克 。
做法:黃豆預先浸泡6到8個小時,紅棗洗凈去核 , 枸杞洗干凈后用溫水浸泡半小時左右 。這些材料全部放入豆漿機中,加 水至上下水位之間,按五谷豆漿鍵就可以 。
2、黃瓜蜂蜜豆漿:
材料:黃豆70克,黃瓜20克,蜂蜜少許 。
做法:黃豆還是要浸泡,黃瓜洗干凈后切成小方粒 , 和泡好的黃豆一起放入豆漿機,加水就可以,喜歡喝甜的,可以加點蜂蜜,味道很好 。
3、雪梨豆漿:
材料:黃豆70克,雪梨一個 。
【豆漿多種花樣做法】做法:黃豆預先浸泡好,雪梨洗好后 , 去皮去核,切成小塊 。將黃豆和雪梨放入豆漿機,加入適量的水就可以 。雪梨能清心潤肺、消痰止咳,雪梨豆漿很適合女性 。
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