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酒其實(shí)是一種毒素，身體會(huì)率先將酒精成分消耗代謝，排出體外 。所以雖然熱量高，但會(huì)消耗許多代謝所需的能量 。
然而在代謝酒精的過程中 ， 身體內(nèi)吸收的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的代謝過程就延緩了，簡(jiǎn)單來說 ， 在喝酒時(shí)所吃的東西都被身體所吸收，并達(dá)不到減肥的效果 。不僅如此，酒精的代謝產(chǎn)物乙醛也會(huì)妨礙到脂肪的分解 。
所以，如果在喝酒的同時(shí) ， 吃一些下酒菜的話 ， 不僅不會(huì)減肥，還會(huì)增肥 。
【每天喝酒會(huì)胖嗎 每天喝酒會(huì)不會(huì)胖】
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