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喝咖啡容易上火，要少喝 。咖啡中的咖啡因，難融于冷水，卻易溶與熱水 。咖啡因會(huì)刺激大腦皮質(zhì)，消除睡意，增加感覺(jué)與思考力以及可作調(diào)節(jié)心臟機(jī)能的強(qiáng)心劑，也有擴(kuò)張腎臟血管 ， 利尿等作用 ， 然而，含咖啡因成分的，不單只是咖啡 。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg 。但攝取過(guò)多的咖啡因，容易發(fā)生耳鳴心肌亢進(jìn)（心臟跳動(dòng)迅速，脈搏次數(shù)增加） 。及脈搏跳動(dòng)不均，所以必須適量飲用咖啡 。
【咖啡是不是上火的東西 咖啡是否會(huì)上火】
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