【蒸牛肉要蒸多少分鐘 蒸牛肉蒸幾分鐘】
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1、蒸牛肉大概要蒸30分鐘左右 。
2、清蒸牛肉的做法 ， 步驟如下：牛肉洗凈 。放碗備用 。
3、放醬油 。放老酒 。放鹽 。放姜 。放電飯鍋 。
4、蒸半小時即可 。
5、出鍋，加蔥，上桌啦 。
6、牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸 。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng) 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜 。中醫(yī)食療認為：寒冬食牛肉 ， 有暖胃作用，為寒冬補益佳品 。
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