文章插圖
古人日出而作 ， 日入而息 ， 一日兩餐，第一頓飯叫朝食，又叫“饔”，古人按太陽在頂空的位置標(biāo)志時間，太陽行至東南角叫隅中 ， 朝食就在隅中之前，那個時刻稱為“食時”，相當(dāng)于現(xiàn)在上午九點左右 。《左傳》鞌之戰(zhàn)，齊侯說“余姑剪滅此朝食”，意思就是小看晉軍不禁一打，天亮后交戰(zhàn)，消滅了晉軍還耽誤不了“朝食” 。
第二頓飯叫哺食，又叫“飧”，一般是申時 ， 即下午四點左右，宋玉《神女賦》“哺夕之后，精神恍惚” 。
【古代人一天吃幾餐 古代一天吃幾餐?】所以你看《論語》記載 ， 孔子的弟子宰予晝寢，孔子罵他“朽木不可雕也 ， 糞土之墻不可圬也”，晝寢就是白天睡覺，參照古代朝食哺食的時間，早上九點吃了飯，睡個午覺，下午四點又吃飯，然后就休息，一天什么事都沒干，所以孔子要大發(fā)雷霆了 。
后來由于農(nóng)業(yè)技術(shù)和文化娛樂的發(fā)展，古人睡得晚了起得早了，白天活動時間長，以前兩頓飯的鐘點耽誤工作，又不夠補充能量，慢慢演變?yōu)橐蝗杖偷牧?xí)慣，而且午飯后小睡一下恢復(fù)精神，但是即便現(xiàn)在 ， 在某些偏遠山區(qū)和一些少數(shù)民族，仍然保存一日兩餐的習(xí)慣 。
推薦閱讀
- 秋天吃什么食物好 4種食物養(yǎng)生效果好
- 甲亢不能吃什么水果
- 山藥夾生能吃嗎
- 花白鰱怎樣做好吃
- 湯圓過期一個月能吃嗎
- 木耳菜和豆腐能一起吃嗎
- 花生發(fā)芽能吃嗎 發(fā)芽的花生最好不要吃
- 吃雞低配版手游如何下載 低配版手游吃雞游戲
- 金線龜吃什么比較好 金線龜吃什么?
- 三七葉子能生吃嗎 生吃三七葉子有什么效果