91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

檸檬雞爪的正確泡法 檸檬雞爪的正確泡法減肥


檸檬雞爪的正確泡法 檸檬雞爪的正確泡法減肥

文章插圖
1、首先將鮮雞爪用剪刀剪去指甲后,清洗干凈,裝盤備用 。
2、然后再將適量的小青椒、小米辣和蔥切成小段,將檸檬切成薄皮,并將蒜切成碎末 。
3、然后再在鍋中加入燉料燒開后,加入雞爪,并讓雞爪在鍋中煮10分鐘左右,撈出后并用涼開水沖洗2-3遍,然后晾干備用 。
4、在小盆中加入鹽、雞精、蔬汁鮮、生抽、香油、辣椒油、陳醋等輔料,攪拌均勻 。
【檸檬雞爪的正確泡法 檸檬雞爪的正確泡法減肥】5、然后將雞爪切成兩半,放入小盆中攪拌均勻后,再用保鮮膜密封好并放入冰箱 。等待一天左右即可食用 。

    推薦閱讀