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1、將隔夜剩米飯從冰箱里提前取出,放于室溫下,自然回溫 。香菇泡發(fā)后切成小丁 , 胡蘿卜去皮切成小丁 , 火腿腸也切成同等大小的丁 。做好炒飯的關(guān)鍵,就是最好選擇隔夜剩米飯,這樣才能保證米粒的干燥和彈性 。剛出鍋的米飯,水分較多的,不太適合做炒飯 。
2、把雞蛋打散,用清水將淀粉溶解后,倒入雞蛋液中,充分?jǐn)噭?。鍋中倒入清水,淋入一點(diǎn)點(diǎn)油,水開后放入豌豆焯燙30秒鐘后撈出,過冷水后瀝干水分備用 。
3、平底鍋中倒入油,大火加熱,待油8成熱時(shí),倒入部分蛋液,剛好夠?qū)㈦u蛋攤成一個(gè)博餅即可,轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)樱沟帮炞兊镁鶆蚨秸雍靡幻婧?nbsp;, 用鏟子翻面 , 將另一面也烙成金黃色盛出 。繼續(xù)重復(fù)這個(gè)步驟,將所有蛋液都攤成薄薄的蛋餅即可 。
4、將蛋餅放在案板上 , 切成細(xì)條 , 邊緣的餅邊,則用來切成尖角狀 。鍋中倒入油,燒至7成熱將胡蘿卜丁 , 香菇丁和火腿丁放入,炒2分鐘后加入米飯先用鏟子壓散,再不停的翻炒,直到米粒變得干爽有彈性,調(diào)入鹽翻拌均勻即可 。
【向日葵炒飯的做法 炒向日葵用什么配料】5、將炒好的米飯盛入碗中,倒扣在盤中,然后用雞蛋條按照網(wǎng)狀編織的方法,擺放在米飯上,最后在盤子的邊上擺上葉子,最后將焯燙好的豌豆點(diǎn)綴在網(wǎng)格中即可 。在攤蛋皮時(shí),將雞蛋液中加入濃濃的水淀粉,會(huì)比較容易成型,且蛋皮的韌性大,攤好的蛋皮不容易碎 。
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