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西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、微量元素等，除了價(jià)廉物美、酸甜可口之外 ， 還有美容健身之功效，吃西紅柿可以使皮膚色素沉著減退或者消失 。孕婦吃西紅柿可以補(bǔ)充維生素C、蛋白質(zhì)等準(zhǔn)媽和胎兒都需要的營(yíng)養(yǎng) 。黃瓜中含有的細(xì)纖維素，可以降低血液中膽固醇、甘油三酯的含量，促進(jìn)腸道蠕動(dòng) ， 加速?gòu)U物排泄 ， 改善人體新陳代謝 。有便秘現(xiàn)象的孕媽?zhuān)喑渣S瓜能改善便秘 。
【孕婦可以吃黃瓜西紅柿嗎 孕婦能吃黃瓜西紅柿嗎】
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