【蝦和青棗能一起吃嗎 蝦與青棗能一起吃嗎】

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蝦和青棗不能一起吃的吧,維生素c豐富的食物不要跟蝦一起吃了 。棗子中含有的維生素C的含量比較高,少量一起食用是可以的 , 如果進(jìn)食的量比較,最好不要一起吃,食用完其中一種后再吃另外一種,在食如量比較多的情況下,維生素C會(huì)將蝦中含有的無毒的五價(jià)無機(jī)砷還原成對(duì)人體有害的三價(jià)無機(jī)砷 。
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