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1、經(jīng)常吃一些花生米可增強(qiáng)記憶力、健腦和抗衰老；
2、治胃疼、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍 。每日早晨漱口后，食花生油2～4湯勺，連服1周 。
3、治產(chǎn)后缺奶 。花生米60克、黃豆60克、豬蹄2只，一同燉食 。
4、治久咳 。花生米、大棗、蜂蜜各30克，水煎后飲湯，食花生米和棗，每日2次 。
【早上生吃花生米的好處 早晨生吃花生米的好處】5、治慢性腎炎 。方法一：花生米連皮、紅棗各60克 ， 煎湯代茶飲，食花生和棗，連服一周 。
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