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越南青芒怎么種

【越南青芒怎么種】首先需對種子進行處理 ， 青芒果核較厚，不太容易出芽，因此要弄開之后再進行催芽，然后再種植在田里 。種植時密度不能過于密集，種植后需做好肥水管理工作 。最后注意病蟲害防治即可 。
青芒食療價值
1、療頭痛頭暈：食用青芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用 。
2、抗癌抑癌：據現代食療觀點而言，青芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用 。
3、養顏護膚：由于青芒果中含有大量的維生素，因此經常食用青芒果 ， 可以起到滋潤肌膚的作用 。
4、祛壓降脂：防治高血壓、動脈硬化 。青芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用 。
5、通便：青芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對于防治便秘具有一定的好處 。
6、殺菌：芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌 。同時還具有抑制流感病毒的作用 。

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