蛤蚧怎樣煲湯
蛤蚧可以做蟲(chóng)草白及蛤蚧瘦肉湯,做法如下:
用料:蛤蚧400克,瘦豬肉160克,冬蟲(chóng)夏草40克,白及20克,蜜棗20克,陳皮10克 , 鹽5克 。
【蛤蚧怎樣煲湯】步驟:
1、 選擇大只的生蛤蚧1對(duì),刮洗干凈、去頭、去爪尖、去內(nèi)臟,可保留蛤蚧皮;
2、冬蟲(chóng)夏草、白及、蜜棗、陳皮和瘦豬肉分別用水洗凈;
3、加適量水 , 猛火煲至水燒開(kāi);
4、放入全部材料 , 等候水再燒開(kāi);
5、改用中火繼續(xù)煮3小時(shí);
6、加少許細(xì)鹽調(diào)味,即可飲用 。
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