醬燜海鯧魚怎么做 怎么自制醬燜鯧魚

1、原料:鯧魚一條、蔥姜、大蒜、面醬、油、白酒、韭菜、鹽等調味料各適量 。
2、鯧魚清洗干凈后,豁開魚腮將魚的內臟取出扔掉,再用水清洗下 。
3、在魚身的兩面,打上花刀,撒適量鹽腌制 。
【醬燜海鯧魚怎么做 怎么自制醬燜鯧魚】4、將面醬涂抹在魚身兩面,腌制半小時 。
5、蔥姜切碎,蒜拍扁切碎 。
6、鍋里放兩勺油,比平時炒菜放的油要多一些 。
7、油熱后把魚放進去煎一下 , 兩面都要煎 。
8、然后烹入一大勺的白酒,放入蒜末 。
9、再倒入少量的醋激一下,然后倒入開水沒過魚身 。
10、大火燒開轉小火燉,放入蔥姜 。
11、要時不時地把魚鏟一下 , 以防止魚糊鍋底 。
12、等湯汁收干時,撒點韭菜即可出鍋 。

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