豆芽皮怎么去掉的妙招
1、放一滿盆水,把豆芽放進(jìn)去翻動豆芽,少量皮會飄上來 , 傾倒出少量水,再加滿,再翻動,再傾出,如此幾次即可 。
2、把黃豆芽用水煮熟,然后用水沖洗即可 。
【豆芽皮怎么去掉的妙招】黃豆皮的營養(yǎng)價值:黃豆皮含極高的纖維素,使用黃豆皮可消除酸中毒的危險性,及降低淀粉所引發(fā)的消化不良,建議一般不要去掉黃豆皮為好 。
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