色拉油是什么油
1、高級(jí)食用植物油
色拉油是指各種植物原油經(jīng)脫膠、脫色、脫臭(脫脂)等加工程序精制而成的高級(jí)食用植物油 。主要用作涼拌或作醬、調(diào)味料的原料油 。市場(chǎng)上出售的色拉油主要有大豆色拉油、油菜籽色拉油、米糠色拉油、棉籽色拉油、葵花子色拉油和花生色拉油 。
2、色拉油的包裝容器應(yīng)專用、清潔、干燥和密封，符合食品衛(wèi)生和安全要求 。不得摻有其它食用油和非食用油，礦物油 。保質(zhì)期一般為6個(gè)月 。目前市場(chǎng)上供應(yīng)的色拉油有大豆色拉油、菜籽色拉油、葵花籽色拉油和米糠色拉油 。
3、色拉油是植物油經(jīng)過脫酸、脫雜、脫磷、脫色和脫臭等工藝之后制成的食用油，氣味清淡，色澤澄清透亮，加熱不變色 ， 無泡沫，很少有油煙 。
4、生產(chǎn)制作：
1. 色拉油可用于煎、炒、炸、涼拌菜肴，能保持蔬菜和其他食品原有的品味和色澤 。
2. 油脂有一定的保質(zhì)期，放置時(shí)間太久的油不要食用 。
3. 可用直接用于涼拌，但最好還是加熱后再用 。
4. 反復(fù)經(jīng)高溫加熱的色拉油營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遭到破壞，不宜食用 。應(yīng)避免使用反復(fù)經(jīng)高溫加熱的油 。
5. 盡量避免食用過量 。色拉油雖然有預(yù)防心血管疾病的功效 ， 但食用過多還是會(huì)對(duì)心腦血管產(chǎn)生一定的負(fù)面影響，而且容易導(dǎo)致發(fā)胖 。
【色拉油是什么油】6.通常進(jìn)行燒烤時(shí)在鐵板、石鍋、燒烤網(wǎng)上涂刷 。可以輔助燒烤 。
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