超市買來的番茄醬便宜又夠味,放在冰箱里還能用很久,的確很方便 。但這卻有一個隱憂,既然開罐后還能保存這么久 , 你會相信里面的成份是天然的嗎?今天360常識網教你做西紅柿醬,不但能調出喜歡的味道,而且食材天然又健康!

文章插圖
制作番茄醬
純味番茄醬
番茄(適量)洗凈,放在籠里蒸幾分鐘后取出 , 去掉皮和蒂部粗糙地方及腐爛部分,用手捏碎放在鍋里煮沸 。幾分鐘后,待西紅柿冷卻,用勺攪動,即可裝瓶 。
濃香番茄醬
原料:番茄2000克,白砂糖400克,白醋150毫升,食鹽50克,五香粉15克,洋蔥末、大蒜末各適量,胡椒粉少許 。
做法:
1、挑選無腐爛、無病蟲害的成熟的番茄洗凈,然后放入蒸鍋里蒸熟,取出剝去皮 , 捏碎 , 再用干凈的紗布濾除籽 , 留下肉漿 。
2、白醋中放入五香粉 , 浸泡2 小時后 , 再加入白砂糖、食鹽,使其完全溶解,混合均勻后 , 再倒入到番茄肉漿里面 。
3、再將少許洋蔥、大蒜末、胡椒粉與番茄肉醬混合拌勻,并放入鍋內用溫火煮熬 , 邊煮邊攪拌,熬至濃稠糊狀,趁熱裝入清潔干凈干燥的玻璃瓶里,加蓋密封 。放低溫干燥處貯存 。

文章插圖
西式番茄醬
原料:新鮮番茄2000克 , 橄欖油、大蒜末、洋蔥丁各適量,月桂葉、蘭姆酒、水、糖、鹽、胡椒粉各少許 。
做法:1、新鮮番茄洗凈,放入沙鍋中煮,煮好后去皮、去籽,放入攪拌機中打碎 。
2、鍋中放入橄欖油燒熱 , 加入大蒜末、洋蔥丁碎炒至洋蔥變軟,再放入打碎的番茄濃漿 。
3、拌炒后,放入月桂葉、蘭姆酒、水、糖、鹽、胡椒粉調味 。
4、用中火煮至湯汁變稠后,取出月桂葉 , 即成番茄醬 。
自制番茄醬
原料:番茄沙司4茶匙(20g),番茄醬2湯匙(30g),辣椒醬2茶匙(10g),白砂糖1茶匙(5g),茴香籽1茶匙(5g),熟芝麻1湯匙(15g),瓜子仁1湯匙(15g),香菜2茶匙(10g),香蔥花1茶匙(5g),生抽2茶匙(10ml) , 水2湯匙(30ml)
做法:將所有用料混合在一起 , 攪拌均勻即可 。
主料:番茄
輔料:檸檬、冰糖
1. 番茄劃十字放入開水燙一下 , 將燙好的番茄剝去外皮后切成塊狀 。
2. 切塊的番茄放入攪拌機打成泥狀 , 將打好的番茄泥倒入小湯鍋內 。
3. 鍋里的番茄泥加入冰糖,鍋開后轉小火慢慢熬至略粘稠,中途要不停地攪拌,以免粘鍋 。
4. 熬至粘稠,呈"醬"狀時,擠入檸檬汁繼續熬2-3分鐘即可 。

文章插圖
番茄醬的保存
1、檸檬是很好的抗氧化劑,可延長番茄醬的保存期 。
2、推薦放番茄醬時使用有蓋能密封的耐熱度高的玻璃容器,使用前用開水燙洗干凈,并保持瓶內干燥 。
3、從瓶子里取果醬時 , 要用干凈無水的勺子 , 最好吃多少取多少,取出后將瓶蓋蓋緊 。
4、自制的番茄醬存放在冰箱冷藏室 , 可保存7天 。

文章插圖
【自制番茄醬天然又健康 番茄醬的保存方法】 番茄醬食譜
番茄冰沙
配料
冰塊20粒
薄荷葉少許
純凈水30克
蜂蜜15克
番茄膏15克
番茄醬20克
步驟
用碎冰機將冰塊打成冰沙后,備用;
用量器將蜂蜜、亨氏番茄膏、亨氏番茄醬、純凈水,調入沙冰中放入攪拌機中,打勻;
盛入杯中,飾以薄荷葉,上吸管即可 。
肉松潛艇三明治
配料
臺式肉松包1個
切片芝士2片
雞蛋1個
番茄醬20克
步驟
把肉松面包橫著剖開,然后在面包下半部分涂抹番茄醬;
夾入2片芝士片和一只單面煎雞蛋,美味可口的肉松潛艇三明治就完成了 。
推薦閱讀
- 糖尿病人的飲食指南 適合糖尿病人群的三款自制甜點
- 天然的食療養發 4種有效的食療養發方
- 椰蓉泡芙怎么做 自制椰蓉泡芙
- 避免食品安全問題 自制腌菜過程中的注意事項
- 天然氣灶頭的火怎么調大
- 自制豆漿小心食物中毒
- 油條有4大危害 如何自制健康油條
- 蔬菜中的天然色素能給健康帶來哪些好處
- 天然氣氣壓不夠怎么處理
- 黑芝麻糊在美容方面不可或缺 自制黑芝麻糊
