從我國唐山大地震的資料看，有些人之所以能在被埋沒的瓦礫中生存下來是因為：１．沒有受到致命的內臟傷；２．試著尋找出路道德找到通氣口 ， 然后找到出口，并迅速脫離侄塌的房屋廢墟；３．在沒有聽到挖掘聲及尋呼聲時，不大呼大叫或無謂地翻滾折騰 ， 驚慌失措、亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加耗氧量 ， 還會吸入大量煙塵而致窒息 。由此可見，地震 ， 雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使災害降到最低限度 。總結有以下幾點：１．防止火災地震常引起許多“次災害” ， 火災是常見的一種 。在大火中應盡快脫離火災現(xiàn)場，脫下燃燒的衣帽 ， 或用濕衣服覆蓋身上，或臥地打滾 ， 也可用水直接澆潑滅火 。切忌用雙手撲打火苗 ， 否則會引起雙手燒傷 。消毒紗布或清潔布料包扎后送醫(yī)院進一步處理 。２．妥善處理傷口擠壓傷時，應設法盡快解除重壓，遇到大面積創(chuàng)傷者，要保持創(chuàng)面清潔，用干凈紗布包扎創(chuàng)面，懷疑有破傷風和產氣桿菌感染時，應立即與醫(yī)院聯(lián)系，及時診斷和治療 。對大面積創(chuàng)傷和嚴重創(chuàng)傷者，可口服糖鹽水，預防休克發(fā)生 。【遭遇地震時要這樣做】３．保持鎮(zhèn)靜在地震中，有人觀察到，不少無辜者并不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由于精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中“扼殺”了自己 。這是因為，亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加氧的消耗 ， 使體力下降 ， 耐受力降低；同時，大喊大叫，必定會吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡 。正確態(tài)度是在任何惡劣的環(huán)境，始終要保持鎮(zhèn)靜 ， 分析所處環(huán)境 ， 尋找出路，等待救援 。４．止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害 。開放性創(chuàng)傷，外出血應首先止血抬高患肢，同時呼救 。對開放性骨折，不應作現(xiàn)場復位 ， 以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創(chuàng)面，作簡單固定后再進行運轉 。不同部位骨折 ， 按不同要求進行固定 。并參照不同傷勢、傷情進行分類、分級，送醫(yī)院進一步處理 。５．同時要預防破傷風和氣性壞疽，并且要盡早深埋尸體，注意飲食飲水衛(wèi)生，防止大災后的大疫 。
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