補償自我的需要和降低焦慮的需要是引起吹牛的兩種常見心理原因 。“有些人喜歡夸大自己的能力和身份 。”王國榮說,一位保險公司的業(yè)務員一開口要么是自己手上有多少大客戶,要么是領導如何器重他,但這些并不屬實 。“這是出于心理補償 。”王國榮說,“這時吹牛既是為了彌補落差 , 在心理上達到理想自我的境界,也是出于顯示自我、獲得別人關(guān)注的目的 。”
而借助大話提高自信、降低內(nèi)心的恐懼和焦慮的典范,當屬二戰(zhàn)期間美國的麥克阿瑟將軍 。有一次,德國空軍一顆炸彈在他附近爆炸,警衛(wèi)問他為什么不趕快躲開 。他說:“希特勒永遠造不出來能將麥克阿瑟炸掉的炸彈 。”王國榮指出,這種大話也被稱為“正常的大話” , 它能讓人獲得心理博弈優(yōu)勢 , 在刻意“蔑視”對手的同時,降低了焦慮情緒 。
如果說這兩類人都是刻意而為 , 那么因病理原因而吹牛的人則表現(xiàn)為不自知 。“一個男孩逢人就說自己要超過比爾蓋茨了 。”王國榮說 , 這個孩子后來被確診為輕度躁狂 。人患上了輕度躁狂或處于精神分裂癥早期時 , 大腦中一種叫多巴胺的神經(jīng)遞質(zhì)處于不正常的活動狀態(tài) , 讓其變得亢奮、不知疲倦,自我評價過高 。“這種不正常很容易識別,如果吹噓得很離譜或完全不符邏輯,就該帶他們?nèi)ゾ窨茩z查了 。”王國榮提醒道 。
無論何種原因的吹牛,大多都容易影響心理健康及人際關(guān)系 。一方面,慣于吹牛讓真實的自我越來越小 , 虛假的自我越來越大,從而極少關(guān)注現(xiàn)實問題的解決,因此難以成功 。另一方面,吹牛或許可以獲得他人暫時的虛假尊重,但一旦牛皮被戳破,對方就會認為你在愚弄他們,從而失信于人 。
【愛吹牛的人隱藏什么樣的心理】改變愛吹牛的習慣需要長期的努力,王國榮建議,愛吹牛的人要從自己擅長的小事做起,認清自我的能力 。另外,這些人還可以把自己目前擁有的一切列舉出來,這也有助于他們回歸現(xiàn)實 。
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